ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2019-11-02
東京都 墨田区
東京都 墨田区
2019-11-02
東京都 文京区
N.yoga /take a Neutral ~真ん中を捉える~
東京都 文京区
2019-11-03
東京都 八王子市
東京都 八王子市
2019-11-09
東京都 文京区
東京都 文京区
2019-11-16
東京都 墨田区
【チャリティ・ヨガクラス】経絡ストレッチヨガ〜秋から冬へ、元…
東京都 墨田区
2019-11-16
東京都 文京区
N.yoga /be here Now ~ 今この瞬間に集中する~
東京都 文京区
2019-11-17
東京都 墨田区
【音のヨガ専門講座】『Sound For Yoga サウンド…
東京都 墨田区
2019-11-17
東京都 文京区
《月1ヨガゼミ :アーサナ徹底解析》 体幹系アーサナ+解剖学
東京都 文京区
2019-11-23
東京都 墨田区
【チャリティ・ヨガクラス】メディカルアロマ ・ヨガ〜消化器系のケア〜
東京都 墨田区
2019-11-29
東京都 荒川区
ファビオ・アンドリコ氏来日「気づきとウエルネスのための呼吸法…
東京都 荒川区
2019-11-30
東京都 墨田区
東京都 墨田区
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_14-背中スッキリ、肩甲骨ヨガ®️
2024-06-14
オンライ
○背中スッキリ、肩甲骨ヨガ®️ ○クラス内容 近年は手元作業が多く、全然背中を動かさなくても日常困らないような生活環境に。すると、本来は腕の動きとともに、きちんと動いてくれるはずの肩甲骨も動かさず、結果背中がもったりとしたり慢性肩こ…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_06-再生!背骨のしなやかさ〜あたまもス…
2024-07-06
東京都 文京区
背骨の操作は自律神経系の調整に繋がります。身体内の体液(脳脊髄液も含む)循環を整え、椎間板の滑りを改善する!という効果を生み出すボディワークとして椎骨一つ一つを環椎(C1・アトラス)から仙骨・尾骨までロープのようにしなやかに動かすワークを行…
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オンラインヨガイベント養成講座
yogaschoolTSUNAGU
2024-07-03
オンライ
多くのクラスで行っている、太陽礼拝。体がかたく感じる方にもやりやすい方法で行います。…
yogaschoolTSUNAGU
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_21-現代シニア層のための身体のサビ落と…
aya-colorful
2024-06-21
オンライ
『機能的な動作(モビリティ)』にフォーカスしたクラス 年齢を重ねてきた体の各運動器にみられる「サビ」や「油切れ」 …
aya-colorful
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_23-背骨の可動域を高め、不調を取り除く…
今村 泰丈
2024-06-23
オンライ
・アサナが上達しない ・後屈で腰や首が痛くなる ・いつまでも体が硬い というお悩みを持ったヨガ実践者 ・お客…
今村 泰丈
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_12-するする前屈~(峯岸流)簡単筋膜操…
akie
2024-07-12
オンライ
腿裏が伸びない、腰回りガチガチといった時、今までは筋肉のストレッチを頑張ってきました。今は筋膜という組織が広く評価されて…
akie