ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

ヨガイベント

【ヨガ祭2025】studio_6_01-2 [痛みのトリセツ、awaren…

2025-06-01

東京都　 墨田区

各運動器におきる「 痛い」ところ、それは歳と共にヨガしているのに案外多くなる。貴方は若かったころの自分を引きずったままヨガと向き合っていませんか?　既に各所にある原因の見つからない痛み、それは案外自分が引き起こしている事を知り、更に脳と痛み…

峯岸 道子

オンラインヨガイベント

【ヨガ祭2025】online_6_03【快適な１日を約束！朝のリラックスス…

2025-06-03

　 オンライ

心身の緊張をほどき、リラックスしながらゆったり動くストレッチヨガです。 深い呼吸とともに、ご自身の体や心に目を向ける時間を作りましょう。快適な１日を約束する朝のリラックスストレッチヨガ、ぜひご一緒しませんか？…

REIKO

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【ヨガ祭2025】studio_6_04-1 動く、ゆだねるを繰り返…

2025-06-04

東京都　 墨田区

呼吸法から始まり、動く・ゆだねるを繰り返すやさしいヨガ。 体と心に静かな余韻を感じながら、じんわりと満ち足りた感覚でまた日常へ戻っていきます。…

michiko

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【ヨガ祭2025】studio_6_05-1 [アーユルヴェーダでヨガを深め…

2025-06-05

東京都　 墨田区

健康に過ごすための食事や生活習慣など、日常生活に取り入れやすい知恵が詰まった「アーユルヴェーダ」前半はアーユルヴェーダについて簡単に解説します。後半はアーユルヴェーダ的お勧めヨガでゆったりと動きましょう。心身ともに健康になるためのアプローチ…

seri

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【ヨガ祭2025】studio_6_07-1 [意志と共に立つ]

2025-06-07

東京都　 墨田区

自分のあたまの中、どこかに囚われたままにしてませんか。 このクラスでは、土台の大切さにフォーカスすることで、まずは身体と安定と安心を味わってみる。そして心もいつの間にかそこに落ち着いているはず。そんな時間をぜひご一緒に。ヘッドスタンドにも…

もえ｜渡辺 朋江

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【ヨガ祭2025】studio_6_07-2 [VEGE LIVE 2025…

2025-06-07

東京都　 墨田区

佐藤ベジのヨガクラス…

VegeSato