ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

wsクラスヨガイベント

調和〜ヨガとアーユルヴェーダで、心身のバランスを取り戻そう〜

2019-09-21

東京都　 文京区

今回のSPクラスでは、ヨガインストラクターとアーユルヴェーダのセラピストがタッグを組みました！ クラスではご自身の体質（ドーシャ）をアーユルヴェーダ的に診断し、「調和」を維持するためのヨガの練習法をお伝えしたいと思っています。 ヨガ…

mutsumi

クラス

ヨガ×書〜「無心」になってストレス解消〜

2019-09-29

東京都　 文京区

私がお届けする今回のスペシャルクラスは、ストレス解消法がテーマです。 〈ヨガ〉と、手軽に楽しめる〈書〉として、えんぴつ写経をご紹介。 その２つの実践を通して、ストレスとうまく付き合う方法を増やしてみませんか？…

yoshikoh

養成講座

ヨガインストラクター養成講座ベーシックコース

2019-10-06

兵庫県　 神戸市

少人数制でじっくり学べるコースです。 ヨガをたくさんの人に伝えたい、正しい知識を身に付けたい。 そんな方におすすめです！…

SUNDARI-KOBE

クラス

【チャリティクラス】自分を観るヨガ

2019-10-12

東京都　 墨田区

「自分を観る」というシンプルなことに時間をかけることができているでしょうか？1日の中で僅かな時間でも、静かに自分を意識する時間をとり、必要でない何かを減らすことで、自分自身を癒すことができます。 スペースを作るようにゆったりとしたリラクゼ…

Akiko

ws

〜さわってみよう！鳴らしてみよう！〜　シンギングボウル体験会！

2019-10-14

東京都　 墨田区

この秋、 シンプルな『シンギングボウルを鳴らす、体験会』を、開催します。 シンギングボウルを知っている方も知らない方も、みなさまどうぞお集まりください！…

小笠原 文

クラス

【チャリティ・ヨガクラス】シンギングボウルヨガ 〜音でからだを整える〜

2019-10-19

東京都　 墨田区

年々注目度が増す、“シンギングボウル” を用いた「音のヨガ」を体感できます。 耳で、肌で、細胞で、魂で！ 音のここちよさをお楽しみください。 ※バンデミエールが運営する「チャリティ・ヨガクラス」です。 参加することで【鎮守の森の…

小笠原 文