ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

ヨガイベント

【チャリティ・ヨガクラス】猫のようなしなやかな身体と心をつくるヨガ

2020-02-22

東京都　 墨田区

猫のように自由にしなやかに！ ゆっくりゆったりとしたヨガで心と身体をほぐして猫のようにしなやかになりましょう！！…

sasagawa

ヨガイベント

【チャリティヨガ】シンプルポーズで免疫力アップヨガ

2020-02-29

東京都　 墨田区

普段のレッスンでよく出てくるシンプルなポーズを使い、身体の中から調整していきます。 ※バンデミエールが運営する「チャリティ・ヨガクラス」です。 参加することで【鎮守の森のプロジェクト】に寄付されます。…

岡村 真奈美

wsヨガイベント

アジアで人気の講師から逆転のポーズとアームバランスを学ぶ！

2020-03-01

兵庫県　 神戸市

アジアで人気のヨガメソッド、ナヴァカラナ・ヴィンヤサ。 ダリオ・カルヴァルーゾが神戸にてワークショップを開催します。…

SUNDARI-KOBE

ヨガイベント

【ヨガ祭2020】緩める＋バランス＝土台

2020-03-08

東京都　 文京区

心と体のバランスをヨガの動きの中で整え、しっかりと大地を踏める土台作り。 たくさんの可能性に気づく1時間を。…

rei

ヨガイベント

【ヨガ祭2020】「ヨガ×科学」行動とやる気の関係性

2020-03-08

東京都　 文京区

やる気に満ち溢れて毎日を過ごしたい！！ そう思いつつも、つい日々の忙しさでやることを先送りにしてしまう。。。 そんなことありませんか？ フットワークを軽くして実行力を高める、行動とやる気の関係性をヨガを通じてお伝えします。…

chie

ヨガイベント

【ヨガ祭2020】全身すっきりのびのびヨガ

2020-03-08

東京都　 文京区

寒さで縮こまった体を春に向けてのびのびほぐしましょう。肩まわりや背中はもちろん、全身を大きく使って気持ちもリフレッシュ。 ポーズの完成度にはこだわらず、深い呼吸でこわばりから解放されてリラックスできることを目指します。 日常生活に取り入…

miho