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【noniwa SPクラス】彩りのヨガ -どんなふうに咲いてみる？

ヨガイベントクラス

start!

2026-09-05
10:00-11:15 (75min)

other days

noniwaのイベントクラスです。
※女性専用スタジオ


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東京都　 文京区

instructor講師情報

organizer主催者

kako-寺元華子

ヨガを始めて、自分の呼吸で体がほぐれていくその心地よさを感じたり、
毎日の中で小さなことに心があたたまる瞬間が増えました。
そんな感覚や気持ちを大切にしながら、勉強を続けています。

kako-寺元華子さんが書いた記事を読む

https://www.instagram.com/kakotyoga

address開催場所

東京都 文京区 湯島2-33-11
岡田ビル2F

summary概要

私たちの身体には目に見えないエネルギーの出入りする場所として、背骨日沿って7つのチャクラがあるとされています。
そしてチャクラにはそれぞれ色のイメージがあることはご存知ですか？
このクラスでは1日をちょっと豊かに過ごすための、チャクラをととのえる動きを
色のイメージとともにご紹介いたします。
チャクラカラーをイメージしたお花と、メッセージ付きの手作り冊子がおみやげです♩

contents詳細内容

ヨガに触れていると、チャクラという言葉を聞くことがあると思います。
スピリチュアルなイメージがある方も多いかもしれませんが、日常にも活かせることがたくさん詰まっています。

今回は、1から7までのメインとなるチャクラについてご紹介しながら
その場所をととのえるとどんな作用があるのかもお話しさせていただきます。
もちろんヨガポーズも一緒にチャレンジしてみましょう♩

身体をととのえていくこと、そして毎日の暮らしのなかでも、
チャクラを身近に思い出していただけるよう、おみやげもご用意しています。
みなさまと、チャクラを楽しむヨガのひとときを過ごせましたら嬉しいです❤︎

entry fee参加費

このクラスは対面クラスです。

noniwa会員さま： 1チケ消化＋500円
vende会員さま：3,630円
ビジターさま：4,400円

entry申込方法

⚪︎ご予約方法：ご予約はこちらから

⚪︎スタジオアクセスはこちらから

contact問い合わせ

メール、もしくはお電話にて、お問い合わせください。
Mail：info@noniwa.studio
Tel：03-6803-0429
（受付時間：11:00-20:00）

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