ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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ヨガ哲学から学ぶ日常に大切なココロ【感謝の瞑想】...

新年を迎え、新しい気持ちで一年をスタートし、今年の目標を立てたという方も多くいら .... 続きを読む

selfintroduction

自分はどんな人間か、上手に自己紹介できますか?...

10月15日に公開になった「何者」という映画。 もうご覧になりましたでしょうか .... 続きを読む

dharana

「思考をなくす」ということ。ダーラナの意識...

◆思考とは 〜考えや思いを巡らせる行動。結論を導き出す考え〜 「思」は、 .... 続きを読む

freedom

自分の人生を、自分で生きる。...

ヨガッコに記事を寄稿させていただくと決めてから、毎日の生活の中で、色々なことを深 .... 続きを読む

money

あなたは盗んでいませんか?大切な人の大切にしてい...

八肢則(はっしそく)という言葉を聞いたことがあるでしょうか? ヨガの指導者 .... 続きを読む

experience

ヨーガ偉人スーパー列伝『道を求めよ! 沖正弘』-...

日本に初めてヨーガが伝えられたのは、なんと平安時代。西暦806年のことです。学僧 .... 続きを読む

oto2

音のヨガって、いったいなぁに? vol.2...

音のヨガって、いったいなぁに? そんな素朴な疑問に、わたくしヨガインストラクタ .... 続きを読む

oto1

音のヨガって、いったいなぁに? vol.1...

『音ヨガ』 なんだか最近、ヨガシーンでよく耳にする言葉です。 音のヨ .... 続きを読む

experience

ヨーガ偉人スーパー列伝『伝統に挑む!ヨギ・バジャ...

若干16歳と半年のヨギ・バジャンがクンダリーニヨガのマスターとして聖者ハザラ・シ .... 続きを読む

experience

ヨーガ偉人スーパー列伝『伝統に挑む!ヨギ・バジャ...

ヨーガの歴史を遡る紀元前5世紀、古代インド哲学の奥義書といわれる『ウパニシャド』 .... 続きを読む

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ヨガ哲学から学ぶ日常に大切なココロ【感謝の瞑想】…

2017年1月12日

ミユキ

新年を迎え、新しい気持ちで一年をスタートし、今年の目標を立てたという方も多くいらっしゃるかもしれません。 ヨガの根本教典である「ヨーガ・スートラ」にある八支則のなか .... 続きを読む

selfintroduction

自分はどんな人間か、上手に自己紹介できますか?…

2016年10月31日

伊藤香奈

10月15日に公開になった「何者」という映画。 もうご覧になりましたでしょうか? 朝井リョウさんの直木賞受賞作品、「何者」は、就職活動で模索する若者の物語が描かれ .... 続きを読む

dharana

「思考をなくす」ということ。ダーラナの意識…

2016年10月20日

aya

◆思考とは 〜考えや思いを巡らせる行動。結論を導き出す考え〜 「思」は、頭脳&精神の活動。 「考」は、知恵の意味。 頭や心で活動し、知恵を巡らせることを意味し .... 続きを読む

freedom

自分の人生を、自分で生きる。…

2016年8月24日

伊藤香奈

ヨガッコに記事を寄稿させていただくと決めてから、毎日の生活の中で、色々なことを深く観察し、感性を働かせるように、意識するようになりました。 ぐるぐると考えては、感性 .... 続きを読む

money

あなたは盗んでいませんか?大切な人の大切にしていること。…

2016年6月28日

伊藤香奈

八肢則(はっしそく)という言葉を聞いたことがあるでしょうか? ヨガの指導者養成講座(通称:TT/Teacher Training)を受講すると、必ず学ぶことで、イン .... 続きを読む

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ヨーガ偉人スーパー列伝『道を求めよ! 沖正弘』- 其の前編 -…

2016年6月24日

ゆきゑ

日本に初めてヨーガが伝えられたのは、なんと平安時代。西暦806年のことです。学僧として唐へ渡った空海が、密教の修行法のひとつ「瑜伽(ゆが)」として伝えています。 瑜 .... 続きを読む

oto2

音のヨガって、いったいなぁに? vol.2…

2016年5月24日

yogakko

音のヨガって、いったいなぁに? そんな素朴な疑問に、わたくしヨガインストラクター&サウンドヒーラーであるayaが、 理論と実践の両面からアプローチしていくこの .... 続きを読む

oto1

音のヨガって、いったいなぁに? vol.1…

2016年5月24日

yogakko

『音ヨガ』 なんだか最近、ヨガシーンでよく耳にする言葉です。 音のヨガって、いったいなぁに? そんな素朴な疑問に、わたくしヨガインストラクター&サウ .... 続きを読む

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ヨーガ偉人スーパー列伝『伝統に挑む!ヨギ・バジャン』- 其の後編 -…

2016年4月9日

ゆきゑ

若干16歳と半年のヨギ・バジャンがクンダリーニヨガのマスターとして聖者ハザラ・シンより認められた頃、インド国内ではヒンドゥー教徒とイスラム教徒の対立が深まりつつありました .... 続きを読む

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ヨーガ偉人スーパー列伝『伝統に挑む!ヨギ・バジャン』- 其の前編 -…

2016年1月10日

ゆきゑ

ヨーガの歴史を遡る紀元前5世紀、古代インド哲学の奥義書といわれる『ウパニシャド』にヨーガという言葉と共に登場するクンダリーニ。 究極的なヨーガの目的はこの生命力の源 .... 続きを読む
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