class・ws
近隣日開催 クラス・WS
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2024-03-24
沖縄県 那覇市
沖縄県 那覇市
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2024-04-13
東京都 世田谷区
東京都 世田谷区
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2024-06-01
東京都 墨田区
【ヨガ祭2024】studio_6_01-呼吸でむねをひらく
東京都 墨田区
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2024-06-01
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2024-06-02
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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注目の クラス・WS
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_06-再生!背骨のしなやかさ〜あたまもス…
2024-07-06
東京都 文京区
背骨の操作は自律神経系の調整に繋がります。身体内の体液(脳脊髄液も含む)循環を整え、椎間板の滑りを改善する!という効果を生み出すボディワークとして椎骨一つ一つを環椎(C1・アトラス)から仙骨・尾骨までロープのようにしなやかに動かすワークを行…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_08-テンセグリティー・ヨガ
2024-06-08
東京都 墨田区
テンセグリティー・ヨガは相反する力学で成り立つ構造を元にアサナを使って自身の中のバランスとれた状態を体現していきます…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_01-VEGE LIVE 2024 in…
2024-06-01
東京都 墨田区
佐藤ベジのヨガクラス…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_30-はじめてのアームバランス(バカーサ…
2024-06-30
東京都 墨田区
体幹強化、集中力アップ、心身のバランスを整える<アームバランス>。 今回は代表的なポーズである「バカーサナ」にチャレンジします。 60分間のワークショップを通して、アームバランス攻略の「コツ」をお伝えします。 みんなで楽しみながら一緒…
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