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注目の クラス・WS

  • ws

    伸ばして楽しむヨガのポーズ-1回目 :11/11(土)

    2017-11-11

    東京都  文京区

    ●概要 「体が硬い」「ポーズが苦手」と感じていたりしませんか? でも大丈夫!ポーズの中にある〈伸ばす〉ポイントで、伸びる心地よさを探しながら、ヨガを一緒に楽しみましょう。…

    Kei

  • クラス

    テンセグリティー・ヨガ@高円寺ヨガスタジオ

    2017-10-23

    東京都  杉並区

    基本ポーズで構成されたやさしいフローの中で、"陰陽"や"テンセグリティー"というチカラの打ち消し合い、内と外、他者と自分などをさまざまにに体感していきます。 名前は難しいですが、時には遊び心あふれる動きなども行っていくので、初心者からヨガ…

    yukapi

  • ws

    靴と足〜こどものための靴選び〜

    2017-11-19

    東京都  八王子市

    足の働き、全身に及ぼす影響 ・靴の基礎知識・靴選びのポイント・ この足に必要なのはこの動きやこんな靴…

    takteight

  • wsヨガイベント

    やさしく学ぶ解剖学ナイトセミナー(骨盤、股関節編)

    2017-11-10

    東京都  八王子市

    解剖学はカラダの地図! 毎月のナイトセミナーで少しずつカラダについて深めていきます。 難しく捉えがちな解剖学をやさしく、かつ実践にも活かせるような内容までお伝えします。 考えすぎず、実際に自分の身体も使って体感しながらカラダのつくりや…

    takteight

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