ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-05-09
2026-06-02
2026-06-04
2026-06-06
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】ひもとくフローヨガ - 細やかに味わう、身体の使…
2026-05-09
東京都 文京区
いつものヨガの動きを、少し立ち止まりながら丁寧に味わっていくクラスです。 noniwaのヨガのベースにもなっているバンデヨガのエッセンスも加えながら、 流れるように進むフローの中で、手足の伸ばし方や重心の置き方、背骨の広がりなど、 身…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_05L_身一つで行うヨガ的筋膜操作、とろける首、…
2026-07-05
東京都 文京区
首、肩、背中のガチガチは「筋膜」からアプローチがおすすめ。器具いらずで心地よく筋膜リリースします。峯岸道子先生が考案された「筋膜走行を活かすヨガ」をベースにした60分。最後は背中がひろびろとゆるむシャバアーサナで、短時間のヨガニードラへ。…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s18_1_呼吸でひらくマインドフルヨガ 〜わたしを満たす…
花井葵
2026-07-18
東京都 文京区
呼吸を入り口に、心とからだをやさしくひらいていくマインドフルヨガ。忙しさで呼吸が浅くなりがちな方、がんばる毎日に少し余白…
花井葵
オンラインヨガイベント
柴原絵理子
2026-07-26
東京都 文京区
"無意識なものに意識をむけるヨガレッスン" はじまりは呼吸に気づくことから。知識だけではなく実践によって変化する身体を…
柴原絵理子
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_12L 背骨をコントロールするための股関節ワーク
今村 泰丈
2026-07-12
東京都 文京区
脊柱のコントロールには、骨盤・股関節の協調運動が不可欠です。本クラスでは、股関節の可動性を高め、骨盤を自在に動かすための…
今村 泰丈
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s20_1_チャリティクラス_coming soon...
Ayan
2026-07-20
東京都 文京区
coming soon...…
Ayan