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近隣日開催 クラス・WS
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2024-03-24
沖縄県 那覇市
沖縄県 那覇市
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2024-04-13
東京都 世田谷区
東京都 世田谷区
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2024-06-01
東京都 墨田区
【ヨガ祭2024】studio_6_01-呼吸でむねをひらく
東京都 墨田区
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2024-06-01
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2024-06-02
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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注目の クラス・WS
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_02-からだを引き締めるヨガの工夫
2024-06-02
東京都 墨田区
ヨガで痩せられる? とよく尋ねられます。 多くの方が気になるところなのかもしれません。 今回はヨガフローでありながら引き締める要素を 盛り込んだクラスを。 筋トレしている感覚 は一切なく何気に動きや負荷を加えていきます。決して き…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_28-D-D-P!ダウンドッグパーティ♪
2024-07-28
東京都 文京区
アクティブなヨガクラスでは必ずと言って良いほど登場する、ダウンドッグポーズ。 ダウンドッグを練習しまくって、精度を上げる90分です! ポーズの解析と、ダウンドッグをたっぷり楽しむヨガフローでパーティーしましょう♪…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_13-骨盤ケアヨガ〜身体の内側からのエイ…
2024-07-13
東京都 文京区
アラフィフの世代の女性にむけた 骨盤周りに特化したクラスです。 身体も心も揺れ動きやすい時期を 骨盤の安定させるための動きやポーズで 最適な場所に戻る力を養います。 心の安心と身体の調整を促進し、この時期の ストレスや不…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_20-ほっとひといきヨガ
2024-07-20
東京都 文京区
呼吸とともに全身をやさしくほぐすように動かしていく、 どなたでも受けていただけるクラスです。 みなさまの毎日のなかで、ほっとひといきつく時間になりますように❤︎…
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