ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2020-01-11
2020-01-12
2020-01-18
2020-01-25
ヨガイベント
2020-03-14
東京都 文京区
マインドフルネスに丁寧に呼吸をかんじて。陰と陽のエネルギーを空気の中に感じます。一呼吸。そこからすべて始まります。一呼吸。その中に陰陽があります。一呼吸。その大切な命のいとなみをていねいな貴方のこころで味わって。イマココにいること。「ありが…
ヨガイベント
【ヨガ祭2020】陰ヨガ&筋膜リリース~オリエンタルアジャストメントを活用し…
2020-03-20
東京都 墨田区
オリエンタルアジャストメントはヨガとタイ古式マッサージの融合プログラムですが、今回は陰ヨガをベースに展開していきます。 陰ヨガで弛緩した身体に筋膜リリースを施すことでじっくりと身体をゆるめること、陰を深めることを行っていきます。…
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ヨガイベント
sasagawa
2020-03-08
東京都 文京区
現在、準備中です…
sasagawa
ヨガイベント
miho
2020-03-08
東京都 文京区
現在、準備中です…
miho
ヨガイベント
【ヨガ祭2020】安らぎのポノポノフローヨガ〜ヨガ祭ver.〜
清水鮎美
2020-03-21
東京都 墨田区
『ポノポノ』は、「ぽかぽか」とハワイの癒しの言葉「ホ・オポノポノ」より作った造語。 身体がほぐれ、身体にスペースが生ま…
清水鮎美
ヨガイベント
岡村 真奈美
2020-03-10
東京都 文京区
日常生活の癖から身体は歪んできてしまいます。ヨガでは関節や筋肉を正しい方向へ導くことで身体の歪み改善へと促していきます。…
岡村 真奈美