ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2020-01-11
2020-01-12
2020-01-18
2020-01-25
ヨガイベント
2020-03-18
東京都 墨田区
2歳までの赤ちゃんと一緒にご参加可能。ですが、一緒にポーズを行うのではなく、ママ中心のヨガ時間を楽しみます。 赤ちゃんが泣くのもお互い様。協力しあって、あたたかいヨガの場をつくりましょう。 まずは日々の疲れを癒してリフレッシュ。 …
ヨガイベント
2020-03-11
東京都 文京区
穏やかな雰囲気の中、心身を回復させるためのゆったりとした時間を過ごすリラックスヨガのクラスです。ゆったりとじっくりと呼吸や自身の重さに身を委ね、だんだんと深くなってくる自分の呼吸を感じます。日常の忙しさから心地よい眠りのモードに切り替えてい…
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ヨガイベント
チャリティ・ヨガクラス~猫のようなしなやかな身体と心をつくるヨガ~
sasagawa
2020-02-22
東京都 墨田区
猫のように自由にしなやかに! ゆっくりゆったりとしたヨガで心と身体をほぐして猫のようにしなやかになりましょう!!…
sasagawa
ヨガイベント
makiko
2020-03-16
東京都 墨田区
朝は、休息時にはたらく副交感神経と、活動時にはたらく交感神経という自律神経が切り替わる時間。 新鮮な空気を呼吸でた…
makiko
ヨガイベント
【ヨガ祭2020】朝のヨガ 〜今日を気分よく過ごすための、小さなヨガ〜
尾崎由佳
2020-03-11
東京都 文京区
朝の光をたっぷり浴びて、顔を上げたり胸を開いたり、身体をのばして深呼吸。 夜に休めた身体をていねいに解いていくよう…
尾崎由佳
ヨガイベント
みち
2020-03-16
東京都 墨田区
からだ繋がるヨガ~身体の筋肉や関節の動きなどに 少し目を向けて。。そうすると、ここも繋がっている。。 と身体が答えて…
みち