ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_19L_余白をつくる朝ヨガ 〜呼吸が深まるリセッ…
Ayana
2026-07-19
東京都 文京区
忙しい毎日の中で、心と体に“余白”をつくるクラス。 胸や背骨まわりをゆるめながら呼吸を深め、体にたまった余分な力みをや…
Ayana
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on06_23_Spinal Wavy Flow〜背骨から…
yhk___yhk
2026-06-23
東京都 文京区
Spinal Wavy Flow〜背骨からほどける、まろやかな体へ〜…
yhk___yhk
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_02_朝のフローミュージックヨガ
AKANE
2026-07-02
東京都 文京区
音楽と呼吸を合わせて、流れるように心地よく動くフローミュージックヨガ。…
AKANE
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_16_身体を動かす準備の15分 MUSCORE …
sonus-yoga-studio
2026-07-16
東京都 文京区
MUSCORE YOGA®︎は優しいヨガではありません。 地味で、きつくて、自分と向き合うヨガです。 でもその積み重…
sonus-yoga-studio