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【ヨガ祭2026】on06_23_Spinal Wavy Flow〜背骨からほどける、まろやかな体へ

オンラインヨガイベント

start!

2026-06-23
6:00-6:15(15min)

other days

[ヨガ祭2026] 6月〜7月

押 上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは -オンライン


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東京都  文京区

instructor講師情報

organizer主催者

yhk___yhk

少人数制本格派ヨガスタジオ【studio Wavy】 代表  
背骨の知性を高める・オリジナルメソッド『Wavy flow yoga』考案
背骨をなめらかに波のように動かすWaveの動きを取りれたヨガを中心に伝えています。自律神経系へもアプローチするため体だけでなく心も穏やかに。心身が繋がる円やかな体へ向かっていきましょう。

その他、タイ古式マッサージセラピスト/ブランドPR企業ヨガ/メディアサービス執筆動画監修連載など多方面で活動。

・全米ヨガアライアンスRYT200取得
・ヴィンヤサヨガ/陰ヨガ/骨盤ヨガ/マタニティヨガ/シニアヨガ/リストラティブヨガ
・IYCアシュタンガヨガ指導者養成コース修了
・Ong’s Thai Massage日本校 茨城 atha Basic Course修了
・Ong’s Thai Massage日本校 茨城 atha Professional course修了
・ハンドメイドアクセサリーショップ『luna Rouge』運営制作販売(現在休止中)
・IMP Intensive Mat-Plus・マットピラティス初・中級コース修了

yhk___yhkさんが書いた記事を読む

https://studiowavy.jp/

https://www.instagram.com/yhk___yhk/

address開催場所

東京都 文京区 千駄木3-36-11
センチュリー21-2F

summary概要

Spinal Wavy Flow〜背骨からほどける、まろやかな体へ〜

contents詳細内容

背骨を中心に、やさしく波のような動きで全身をほぐしていくフロークラスです。体の硬さや緊張、力みを手放しながら関節や筋膜のつながりを感じ、内側からしなやかでまろやかな動きを引き出します。呼吸とともに脊柱をなめらかに動かすことで自律神経にもアプローチ。心身ともにリラックスした状態へ。運動が苦手な方でも大丈夫。体をやさしく整えたい方にもおすすめです。姿勢改善にも繋げていきましょう。

entry fee参加費

[このクラスは「オンラインクラス」のみの開催です]

○対面クラス
・1クラス参加:4,400円(税込)

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題 :6,380円(税込)
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

○ご予約・チケット購入方法
コチラから

contact問い合わせ

メール、もしくはお電話にて、お問い合わせください。
Mail:yogamatsuri@vende.jp
Tel:03-5832-9249
(受付時間:11:00-20:00)

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