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【ヨガ祭2024】online_6_07-スラリ！脚痩せヨガティス

オンラインヨガイベント

start!

2024-06-07
6:30-6:45 (15min)

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[ヨガ祭2024]　6月〜7月
押上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは「オンライン」です

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organizer主催者

yogakurage

YOGAKURAGE雅子です★
力を抜いて流れに乗って、クラゲのようにFLOWして生きたいです

address開催場所

オンライン配信 https://vende.yogakko.com/

summary概要

スラリ脚を作るためには、血流の改善やリンパの流れ促進が必須！しなやかな筋肉を育てつつ、効果的なアーサナで巡りも改善していきます★
骨盤調整にもおすすめです

contents詳細内容

縦に長く持久力とエネルギー消費の多い遅筋を鍛える、少しエクササイズ要素があるヨガです。それだけではなく、ストレッチの要素もしっかり取り入れながら柔軟性を高め、血流も改善していきます！
股関節、骨盤ををたっぷり動かすので骨盤調整や姿勢改善にも◎

entry fee参加費

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題：6,380円（税込）

○対面クラス
・1クラス参加：3,630円（税込）
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

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