ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2018-04-13
東京都 八王子市
東京都 八王子市
2018-04-14
東京都 都内某所
指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コースレベル2
東京都 都内某所
2018-04-14
京都府 京都市
京都府 京都市
2018-04-21
東京都 品川区
東京都 品川区
2018-04-21
東京都 文京区
おうちでもYOGA〜セルフプラクティスでヨガはもっと楽しくなる!①
東京都 文京区
2018-04-28
東京都 八王子市
EVOLUTION WALKINGインストラクター養成コース…
東京都 八王子市
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
2024-07-28
東京都 文京区
強さと柔らかさ、どちらも兼ね備えた"しなやか"な心と身体を目指したヨガです。 緩める、鍛えるはシーンを分けて行われがちですが、一緒に行うことで自分だけのバランスの探究に繋がります。 ほぐした状態にほどよく負荷をかけて、気持ちよく動きまし…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_06-小さなぬくもりを感じるヨガ
2024-07-06
東京都 文京区
小さなぬくもりを与えてくれる手や指先まで意識を広げてみるクラスです。 手のほぐしから全身のストレッチ、大きな動きへと、小さなぬくもりが優しく広がることを感じる時間を一緒に過ごしましょう!…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_04-体の基盤、腰から軸を整えるヨガ
鈴木ミキ
2024-07-04
オンライ
軸を整え、今日も元気に過ごしたい人、一緒にヨガをしましょう! 寝ている間に硬くなった腰回りの動きをよくするヨガを行…
鈴木ミキ
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_07-自分のリズムにかえるヨガ
斎藤あゆみ
2024-07-06
オンライ
朝目覚めたら、波の音、風の音を聞きながらゆったりと動きだしましょう。 きっと今日もいい日になるはず!…
斎藤あゆみ
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_05-「安定した私」をみつけるヨガ
YOGA ME!
2024-06-05
オンライ
たくさんの情報や変化する状況の中、心地よく生活するための秘訣。それは、おきあがりこぼしにありました。いつでもご自身の安定…
YOGA ME!
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_27-猫のメドレーで背中をほぐそう!
山崎 礼子
2024-06-27
オンライ
おなじみの猫のポーズとさまざまなバリエーションを行います。病院へ行くほどではないけれど、そのちょっとした不調は自律神経の…
山崎 礼子