ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_14-夏の身体引き締め・シェイプアップヨ…
2024-07-14
東京都 文京区
夏、身体のラインが気になる季節。 シェイプアップの効果が期待できるヨガで 楽しく動きましょう! 去年の夏のヨガ祭、押上スタジオでご好評いただいだシェイプアップヨガ、 今年は千駄木スタジオで、 皆様にお伝え致します。 私自…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_19-目覚めスッキリ!モーニングフローヨ…
2024-06-19
オンライ
朝一番、太陽礼拝をベースに呼吸に合わせてテンポ良くポーズをとっていきます。 多少じんわり汗をかく程度の運動量で初心者でもチャレンジしやすいダイエット効果の高いポーズを取り入れ、代謝アップに繋げてしなやかで引き締まった身体を手に入れましょう…
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ヨガイベント
小笠原 文
2018-03-24
東京都 墨田区
「音」と「ヨガ」とのコラボレーション! シンギングボウルの音色と振動を身体中に浴びて、細胞から元気をつくりましょう! …
小笠原 文
ヨガイベント
VegeSato
2018-03-25
東京都 墨田区業
佐藤ベジとともにすごす、とっておきのヨガ遊びの時間です。序盤はじっくりほぐし、後半に向けて集中度と白 熱度を高めていき…
VegeSato
ヨガイベント
kana_yoga
2018-03-19
東京都 墨田区
誰もが悩んでいる肩こりなどの不調、その原因が肩甲骨にあること。まずはしっかり意識を向ける、そして意識をむけながら動かす、…
kana_yoga
ヨガイベント
【ヨガ祭】Michiko Style Yogaを通して知る自分自身
峯岸 道子
2018-03-18
東京都 文京区千
ゆらぐ、回す、委ねる、たわむ、etc,. 本来伝承されてきたのyogaの動作に加えた新たなる「動き」と、筋膜の繋がりか…
峯岸 道子