ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_21-”じわじわ”インナー強化ヨガ ー美…
2024-07-21
東京都 文京区
じわじわ身体が汗ばんでくる。 身体の内側を使っていくことを楽しむヨガクラスです。 美しい姿勢を作るために必要な、お腹、背中、お尻の筋力を強化していきます。 難しいことはありません。 ちょっとだけ、チャレンジしてみる。 みんなと…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_01-呼吸でむねをひらく
2024-06-01
東京都 墨田区
身体が伸びていく気持ちよさと軽やかさ、それらを味わう後屈に挑戦しましょう。苦手だという声も聞きますが、できるかどうかより、やってみたいかどうかだけで十分。そんな方の背中を押すためのクラスです。大事なことは、心と身体をつなぐ呼吸を上手に味方に…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2019】ハートオブヨガ 毎日同じ7分から始める伝統的で心地よく誰に…
芥川洋輔
2019-03-16
東京都 文京区
「近代ヨガの父」T.クリシュナマチャリヤから学んだマーク・ウィットウェルは、ハタヨガにあえてハートオブヨガと名付けて伝え…
芥川洋輔
ヨガイベント
後藤真弓
2019-03-21
東京都 墨田区
テンセグリティー・ヨガは相反する力学で成り立つ構造を元にアサナを使って自身の中のバランスとれた状態を体現していきます。…
後藤真弓
ヨガイベント
ひとみ
2019-03-22
東京都 墨田区
アーサナと呼吸を連動させて心地よく動くことを楽しむヴィンヤサスタイルのクラスです。 心や身体に溜まったイラナイモノを手…
ひとみ
ヨガイベント
【ヨガ祭2019】音ここち 〜音色を愉しむ、シンギングボウルヨガ〜
小笠原 文
2019-03-21
東京都 墨田区
今年で4回目となるヨガイベントに参加! 音とヨガのコラボレーションクラスをお届け。 音のセラピーとしても注目され…
小笠原 文