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【ヨガ祭2019】ハートオブヨガ毎日同じ7分から始める伝統的で心地よく誰にでもできるヨガ

ヨガイベント

start!

2019-03-16
15:00-16:30 (90min)

other days

[ヨガ祭2019]
千駄木：3/11（月）-3/17（日）
押上：3/18（月）-3/24（日）

s16-03

東京都　文京区

instructor講師情報

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organizer主催者

芥川洋輔

幼い頃からヨガ講師である母、大川さつきの指導のもと育つ。精神科医療専門病院でソーシャルワーカーとして勤務しながら、27歳からヨガの指導を始める。29歳でハートオブヨガの提唱者、マーク・ウィットウェルと出会い、男性として日本初のハートオブヨガ国際認定講師となる。現在は、師である母と妻、芥川舞子がハートオブヨガをベースに創設したフリダヤヨガの指導を行うなか、2013年よりアジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」に5年連続出演、2014年からは東京エリア最大級のイベント「オーガニックTOKYO」に毎年出演、その他にも、1000人規模のヨガイベント「神宮スタジアムナイトヨガ」、東京タワー展望デッキで行う「TOKYOTOWER ASAYOGA」、「True Nature 軽井沢」、「True Nature 箱根」東海地区最大級のイベント「YOGA LIFE 2017および2019」、岩手めんこいテレビ主催「YogaDay」、「函館ヨガフェスタ」などへの出演や、ヨガ専門誌「ヨガジャーナル」への寄稿など幅広く活躍。36歳で「フリダヤヨガスクール」を開校し、同校代表となる。フリダヤヨガの普及と指導者の養成に努めている。初代welcomfo by Chacott メンズヨガウェアモデル（2015～2017年）。

芥川洋輔さんが書いた記事を読む

http://heartofyoga.jp

https://www.facebook.com/yohsuke.ono

https://www.instagram.com/yohsuke_akutagawa/

YohsukeAkutagawa

address開催場所

東京都文京区千駄木3-36-11
センチュリー千駄木2F

summary概要

「近代ヨガの父」T.クリシュナマチャリヤから学んだマーク・ウィットウェルは、ハタヨガにあえてハートオブヨガと名付けて伝えています。

このレッスンでは、どんな流派の方が取り入れてもヨガの体験が深まるポイント、ハートオブヨガと７分から始められる毎日の練習法をお伝えします。

contents詳細内容

自然で、心地よいハートオブヨガを練習しましょう。
「現代ヨガの父」T.クリシュナマチャリヤの自宅で彼とその息子、T.K.Vデシカチャーから学んだ
マーク・ウィットウェルは、伝統的なハタヨガにあえてハートオブヨガと名前を付けて伝えています。

それは、様々な流派や世代を経て薄まりつつあるヨガの本質(ハートオブヨガ)を改めて純粋なまま伝えるためです。
それぞれの流派は創始者が自分に合わせて改良したヨガです。

偉大な先人たちと同じように、今取り組んでいる流派のヨガをあなたに合わせて改良しましょう！
ヨガはその人に合わせることで初めてヨガとして機能します。
時代、文化、環境、年齢、性別、様々な要素を考慮して合わせなければなりません。

クリシュナマチャリアは言っていたそうです。
「正しいヨガは１つしかありません。それはあなたに合ったヨガです。」
ただし、改良するためには変えてはいけないヨガの本質「クリシュナマチャリアの５つの原則」を理解する必要があります。
ハートオブヨガを名乗るすべての先生はそのヨガの本質を伝えています。
いっしょにハートオブヨガを練習してヨガの本質を味わい、それを伝えましょう!!

マークは言っていました。「ヨガの先生は友人です。それ以上でも以下でもありません。」

それこそが伝統的なヨガの伝え方です。

このレッスンでは、どんな流派の方が取り入れても「ヨガの体験が深まるポイント」と７分から始められる毎日の練習法をお伝えします。

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