ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
2024-07-13
東京都 文京区
このクラスでは瞑想初心者のためのクラスです。瞑想とは何か?瞑想法と瞑想状態の違い、深い瞑想状態に入るために必要なこと、瞑想を深めるワークなどを通して瞑想の全体像を掴み、手軽に瞑想を楽しむことができるようになります。瞑想を人生に取り入れたいす…
ヨガイベント
2024-07-28
東京都 文京区
強さと柔らかさ、どちらも兼ね備えた"しなやか"な心と身体を目指したヨガです。 緩める、鍛えるはシーンを分けて行われがちですが、一緒に行うことで自分だけのバランスの探究に繋がります。 ほぐした状態にほどよく負荷をかけて、気持ちよく動きまし…
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ヨガイベント
7/1(土)ヨガまる7周年記念イベント!音叉と陰ヨガのコラボWS
yukapi
2017-07-01
東京都 杉並区
陰陽のヨガ➕音叉という贅沢なワークショップ♪ 前半の陽のパートでは身体を活性化し、後半の陰ヨガではソルフェジオ音叉もプ…
yukapi
ws
『楽しいバランスの基礎~Balance FUNdamental』 byケイト…
yogaworks
2016-07-09
東京都 品川区西
足、膝、腰、そして腹筋周りの関係性を学んでいきましょう。このワークショップでは今まであなたが体験したことが無いほど、バラ…
yogaworks
ws
『フライデー・シャバーサナ・クラブ』byケイトリン・カセラ(yogawork…
yogaworks
2016-07-07
東京都 品川区西
このワークショップは、Yoga Tune Upボールを使ったセルフ・マッサージとリストラティブ・ヨガを組み合わせた2時間…
yogaworks
ws
『フライデー・シャバーサナ・クラブ』 ケイトリン・カセラ(yogaworks…
yogaworks
2016-07-01
東京都 品川区西
このワークショップは、Yoga Tune Upボールを使ったセルフ・マッサージとリストラティブ・ヨガを組み合わせた2時間…
yogaworks