ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_30-はじめてのアームバランス(バカーサ…
2024-06-30
東京都 墨田区
体幹強化、集中力アップ、心身のバランスを整える<アームバランス>。 今回は代表的なポーズである「バカーサナ」にチャレンジします。 60分間のワークショップを通して、アームバランス攻略の「コツ」をお伝えします。 みんなで楽しみながら一緒…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_09-呼吸と身体を結ぶヨーガ
2024-06-09
オンライ
呼吸と身体を結ぶヨーガ…
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ヨガイベント
takteight
2017-10-16
東京都 八王子市
ヨガは心と体に働きかけるストレス攻略法です。 ポーズに重きを置くヨガが多い中、ノンストレスヨガではポーズだけでなく、ヨ…
takteight
ws
takteight
2017-10-24
東京都 八王子市
Jointingは関節を長軸方向に圧迫することで筋肉を緩めていくテクニックです。 このワークショップでは、特にベッド上…
takteight
ws
内なる声を感じるヨガ いつも、自分を後回しにしているあなたへ
川名祐紀
2017-08-12
東京都 文京区
1日の疲れ、毎日リセットできていますか? 気が付けばいつも自分のことを後回しにしてしまう... そんなすべての方…
川名祐紀
ws
takteight
2017-10-20
東京都 八王子市
運動指導において昨今、訴訟に発展するトラブルが増えています。 クライアント並びに運動指導者、運営スタジオを守るために、…
takteight