ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_06-再生!背骨のしなやかさ〜あたまもス…
2024-07-06
東京都 文京区
背骨の操作は自律神経系の調整に繋がります。身体内の体液(脳脊髄液も含む)循環を整え、椎間板の滑りを改善する!という効果を生み出すボディワークとして椎骨一つ一つを環椎(C1・アトラス)から仙骨・尾骨までロープのようにしなやかに動かすワークを行…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_14-夏の身体引き締め・シェイプアップヨ…
2024-07-14
東京都 文京区
夏、身体のラインが気になる季節。 シェイプアップの効果が期待できるヨガで 楽しく動きましょう! 去年の夏のヨガ祭、押上スタジオでご好評いただいだシェイプアップヨガ、 今年は千駄木スタジオで、 皆様にお伝え致します。 私自…
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クラス
【チャリティクラス】〜夏の夜の音ここち・シンギングボウルヨガ〜
小笠原 文
2017-08-23(水)
東京都 墨田区
スカイツリーのふもとにあるヨガスタジオ『バンデミエールヨガセンター』にて《チャリティクラス》を開きます。 夏を過ご…
小笠原 文
ws
Akiko
2017-08-05
東京都 文京区
お家でのくつろぎタイムでも手軽に実践できる回復をテーマにしたスペシャルクラス。 たくさんの情報が溢れる毎日、たまにはふ…
Akiko
ws養成講座
バンデミエール
2017-08-06
東京都 墨田区
身体の仕組みや動きの機能を学ぶ、シリーズ講座です。 解剖学の講座はたくさんありますが、ここでは運動時の身体がどう変…
バンデミエール
ヨガイベント
takteight
2017-10-16
東京都 八王子市
ヨガは心と体に働きかけるストレス攻略法です。 ポーズに重きを置くヨガが多い中、ノンストレスヨガではポーズだけでなく、ヨ…
takteight