ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2019-12-31
高知県 四万十市
高知県 四万十市
2019-2-22
東京都 品川区
〜Yoga 4 cancer〜 がん経験者のためのヨガ指導…
東京都 品川区
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_14-背中スッキリ、肩甲骨ヨガ®️
2024-06-14
オンライ
○背中スッキリ、肩甲骨ヨガ®️ ○クラス内容 近年は手元作業が多く、全然背中を動かさなくても日常困らないような生活環境に。すると、本来は腕の動きとともに、きちんと動いてくれるはずの肩甲骨も動かさず、結果背中がもったりとしたり慢性肩こ…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_20-プレヨガ~股関節をととのえて“踏む…
2024-07-20
オンライ
地球と仲良しのからだでいるためには、重力を味方にする骨格の方向性(=ベクトル)がある! ヨガの前に簡単ワークで骨格ベクトルをととのえて、パフォーマンスUPを目指しましょう♪ セルフワークで股関節をケアしてから、ヨガポーズをとってみま…
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クラスヨガイベント
komomom
2024-04-28
東京都 渋谷区
今回は、ヨガとピラティスを1時間でたっぷり楽しめる代々木公園で行う屋外クラスです♪ ヨガで全身を伸ばして呼吸を深め、ピ…
komomom
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_21-姿勢美人はスリム美人!インナーマッ…
Eriko*Sunrise YOGA
2024-07-21
オンライ
美姿勢を叶え、生活の中でスタイルアップするカラダ作り! ガムシャラな筋トレではなく、骨盤底筋をはじめ、連動する筋肉を意…
Eriko*Sunrise YOGA
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_18-心を整える中医養生ヨガ®︎
ikumi
2024-07-18
オンライ
季節と共に揺らぐ心と身体 エネルギーの通り道【経絡】を巡らせ ご自身の軸を整えていくクラスです…
ikumi
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_05-体スッキリ心ゆったりヨガ
時のヨガ
2024-07-05
オンライ
優しく丁寧に動き、体はスッキリとリフレッシュ、心はゆったりとリラックスできるヨガです。…
時のヨガ