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【ヨガ祭2024】online_7_18-心を整える中医養生ヨガ®︎

オンラインヨガイベント

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2024-07-18
6:30-6:45 (15min)

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[ヨガ祭2024]　6月〜7月
押上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは「オンライン」です

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organizer主催者

ikumi

2013年にヨガに出会い静かで力強いその動きから心身共に充実感に満ちていくのを覚え、ヨガをもっと深く知りたいと単身ハワイへ。
2017年にマイラ・リューインの師事を得てラージャヨーガ、アーユルヴェーダを学び、2020年にはインドへ。シヴァナンダヨーガ、聖典を通じてヨーガ哲学を学びました。

・全米ヨガアライアンス500時間（RYT500）
・hale puleアーユルヴェーダトレーニング修了
・HARE RAMA ヨガ解剖学基礎講座修了

address開催場所

オンライン配信 https://vende.yogakko.com/

summary概要

季節と共に揺らぐ心と身体
エネルギーの通り道【経絡】を巡らせ
ご自身の軸を整えていくクラスです

contents詳細内容

中医学で夏は「心」と繋がり
「心」は全身に血を巡らせ、精神を安定させるとあります。バランスを崩すと不眠・目眩・健忘など上半身に不調が現れやすくなります。
「心」の経絡（気の流れ）を整えるアーサナを行う事で、季節と調和し内側から全身に活力を与えていきます。

entry fee参加費

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題：6,380円（税込）

○対面クラス
・1クラス参加：3,630円（税込）
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

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