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kuni

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高知県 四万十市 江ノ村２９６－１
NATURAL LIFE YOGA

【四万十お正月ヨガリトリート】　１２/３１（火）～１月３日（金）
２０２０お正月　心と体を浄化する、自然いっぱいのヨガリトリート開催。１日１回のアーサナクラス、ヨガの教えを学ぶ座学、瞑想＆呼吸法クラス、初日の出や初詣で、四万十の自然ツアー、温泉など、四万十を充分に満喫できる４日間。産直野菜をつかったヘルシーなカフェごはん、本場スパイスの使い方を学べる、南インド料理会も開催。大自然に囲まれて、新年を迎える贅沢なリトリート。

◆３０日（前泊可能）
（※お好きな時間にお越しください）

◆３１日～３日
３１日　７：００までに　　中村駅集合・送迎
午前中　　　[朝の瞑想＆呼吸法]
　　　　　　　　[タイマッサージＷＳ]
　　　　　　　[ヨガの座学]

午後　　　　[四万十の自然体験ツアー]
　　　　　　[キャンドルヨガ]
　　　　　　[料理会]など　

◆プログラム詳細は、ホームページにて。
http://site-1413093-4139-9059.mystrikingly.com

※初めての方も、遠くからの方も、お一人での参加も大歓迎します。

【ＮＡＴＵＲＡＬ　ＬＩＦＥ　ＹＯＧＡ】
ヨガティーチャーＫｕｎｉが世界1周の旅から帰ってきて、旅で得たいろんなインスピレーションをアートにし、空間を創り、古民家を改装してつくったヨガスタジオ。高知四万十の自然豊かな場所で、その季節の自然の音を聴きながらクラスをし、季節の野菜をつくりながら自給的な暮らしをしている。２０１３年から、定期的に四万十でヨガリトリートを開催しています。