ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2019-09-21
東京都 文京区
調和〜ヨガとアーユルヴェーダで、心身のバランスを取り戻そう〜
東京都 文京区
2019-09-29
東京都 文京区
東京都 文京区
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_30-はじめてのアームバランス(バカーサ…
2024-06-30
東京都 墨田区
体幹強化、集中力アップ、心身のバランスを整える<アームバランス>。 今回は代表的なポーズである「バカーサナ」にチャレンジします。 60分間のワークショップを通して、アームバランス攻略の「コツ」をお伝えします。 みんなで楽しみながら一緒…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_04-体の基盤、腰から軸を整えるヨガ
2024-07-04
オンライ
軸を整え、今日も元気に過ごしたい人、一緒にヨガをしましょう! 寝ている間に硬くなった腰回りの動きをよくするヨガを行います。 歩く、立つ、座るなどの動きもスムーズになり、内臓の動きも活発になりますよ。 朝にピッタリな優しいプログ…
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オンラインヨガイベント
sharanoki
2024-07-17
オンライ
呼吸を通じて血流を促進し、健康な身体へと導きます。…
sharanoki
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_26-毎日続けたい簡単ゆるヨガ
Rumah Saya
2024-07-26
オンライ
毎日続けたいゆるヨガ。スタジオで人気の初心者さん向けレッスンメニューをご自身で繰り返し行えるようにしてみました。やってみ…
Rumah Saya
オンラインヨガイベント
恵果
2024-06-12
オンライ
アーサナ中に動き回る思考や感覚。それらをキャッチし自身の持つ特質(個性)を探っていくクラスです。特質を好き勝手に泳がさず…
恵果
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_14-背中スッキリ、肩甲骨ヨガ®️
ruriko
2024-06-14
オンライ
○背中スッキリ、肩甲骨ヨガ®️ ○クラス内容 近年は手元作業が多く、全然背中を動かさなくても日常困らないような生…
ruriko