ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2019-09-21
東京都 文京区
調和〜ヨガとアーユルヴェーダで、心身のバランスを取り戻そう〜
東京都 文京区
2019-09-29
東京都 文京区
東京都 文京区
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_25-土台を整えて呼吸を深めるヨガ
2024-07-25
オンライ
前半は足のマッサージや下半身のストレッチ、後半は立位のポーズをおこないます。 下半身をきたえて、上半身はしなやかにすることで呼吸を深く行えることを目指すレッスンです。…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_27-マインドフルネスヨガ
2024-07-27
東京都 文京区
"今、この瞬間" に集中を向け、心落ち着くヨガの時間を過ごしていきます。 全身を優しくほぐしていくヨガのアーサナ(ポーズ)と、体や心に集中を深めるマインドフルネス瞑想で、心身のバランスを整えます。 ヨガ初心者の方でも安心してご参…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_16-はじまりのヨガ〜ヨガから始める1日…
michiko
2024-06-16
東京都 墨田区
少し早めの時間帯のクラス、まだしっかりと起きていない体・心のままでスタジオに来ていただいて大丈夫です。 フレッシュな朝…
michiko
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_09-愛の花咲く心の庭に〜クンダリーニヨ…
ゆきゑ
2024-06-09
東京都 墨田区
あなたの心の庭に、愛の花を咲かせましょう。 美と喜びの香りに満ちた心の庭で、 平和と幸せの種をはぐくむように息を…
ゆきゑ
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_08-テンセグリティー・ヨガ
後藤真弓
2024-06-08
東京都 墨田区
テンセグリティー・ヨガは相反する力学で成り立つ構造を元にアサナを使って自身の中のバランスとれた状態を体現していきます…
後藤真弓
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_27-コンディショニングヨガ -呼吸の解…
空平-SOHILA-
2024-07-27
東京都 文京区
呼吸を深めるために、東洋、西洋からの包括的なアプローチで自力整体を目指すクラスです。新しいアプローチの動作法を入れたヨガ…
空平-SOHILA-