ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_07-スラリ!脚痩せヨガティス
2024-06-07
オンライ
スラリ脚を作るためには、血流の改善やリンパの流れ促進が必須!しなやかな筋肉を育てつつ、効果的なアーサナで巡りも改善していきます★ 骨盤調整にもおすすめです…
ヨガイベント
2024-07-28
東京都 文京区
強さと柔らかさ、どちらも兼ね備えた"しなやか"な心と身体を目指したヨガです。 緩める、鍛えるはシーンを分けて行われがちですが、一緒に行うことで自分だけのバランスの探究に繋がります。 ほぐした状態にほどよく負荷をかけて、気持ちよく動きまし…
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takteight
2018-07-01
東京都 八王子市
ピラティスの原理原則に沿って、その概念を実践を通し学んでいきましょう。 解剖学的根拠に基づき、自信を持って指導できるよ…
takteight
ws無料イベント
takteight
2018-05-13
東京都 八王子市
左右の脚長差が姿勢・歩行に影響を与えるということが多数の研究によって分かっています。 脚長差は側弯症や腰痛の原因のひと…
takteight
wsヨガイベント
takteight
2018-05-20
東京都 八王子市
【内 容】 このワークショップでは、ファンクショナルローラーピラティス(FRP)考案者である中村尚人が作成した「FRP…
takteight
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アラマキトシヒロ先生による【ヨギーの為のアレキサンダーテクニーク入門講座】
yjustage
2018-03-17
東京都 千代田区
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yjustage