ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_13-Sitting flow asan…
2024-06-13
オンライ
ヨーガ初心者の方や、身体が硬い方にもおすすめの、穏やかな呼吸でゆっくりていねいに動いていく座位のフローアーサナです。アーサナ中上級者の方には中上級者の方にはウォーミングアップとしても使えることでしょう。…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_20-フリダヤヨガ 毎日同じ10分から始…
2024-07-20
東京都 文京区
「近代ヨガの父」T.クリシュナマチャリヤから学んだマーク・ウィットウェルは、ハタヨガにあえてハートオブヨガと名付けて伝えています。 このレッスンでは、どんな流派の方が取り入れてもヨガの体験が深まるポイントと10分から始められる毎日の練…
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養成講座
takteight
2018-05-12
東京都 八王子市
年齢が出やすい首まわり…お悩みありませんか? 「しわ」「たるみ」「首こり」「肩こり」などのお悩みの多くが姿勢や生活…
takteight
養成講座
指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コース レベル1
takteight
2018-05-12
群馬県 高崎市
様々な流派が混在している中、アーサナの取り方も多種多様していますが、機能解剖学の視点に基づいた流派を超えた統一見解として…
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ws
takteight
2018-05-11
東京都 八王子市
解剖学はカラダの地図! 毎月のナイトセミナーで少しずつカラダについて深めていきます。 難しく捉えがちな解剖学をやさし…
takteight
養成講座
EVOLUTION WALKINGインストラクター養成コース 第24期 東京
takteight
2018-04-28
東京都 八王子市
二足歩行は人間のみが行う移動様式です。人間の骨格構造、運動機能はこの二足歩行をするために進化してきたと考えられています。…
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