ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
2024-07-28
東京都 文京区
強さと柔らかさ、どちらも兼ね備えた"しなやか"な心と身体を目指したヨガです。 緩める、鍛えるはシーンを分けて行われがちですが、一緒に行うことで自分だけのバランスの探究に繋がります。 ほぐした状態にほどよく負荷をかけて、気持ちよく動きまし…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_07-心と体の調和を求める、骨ナビ&ヨガ
2024-07-07
東京都 文京区
「ホネナビ&ヨガ」は、骨と関節の歪みを整え、心と体の調和を促すクラスです。体を動かすのが苦手な方でも安心して参加できます。腰痛や肩こりの緩和、柔軟性の向上を目指します。心を静める瞑想法も取り入れ、心身のバランスを整えます。…
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養成講座
takteight
2018-07-21
大阪府 大阪市
フォームローラーを使用したエクササイズ「ファンクショナルローラーピラティス(R)(以下FRP)」を用いて、ヨガのアーサナ…
takteight
wsヨガイベント
バンデミエール
2018-07-01
東京都 墨田区
今年こそは負けたくない!本気の夏対策プログラム。 ヨガの身体鍛錬な側面に思い切ってフォーカスした、ワークアウトとしての…
バンデミエール
ws養成講座
【ヨガ会】Basic Training Course 〜ヨガってなぁに?〜
バンデミエール
2018-06-23
東京都 文京区
ヨガをはじめ、続けるすべての人にお届けしたい。 実は「ヨガって何?」って思っている方々へ、しっかり知って、納得して続け…
バンデミエール
ws
バンデミエール
2018-05-26
東京都 文京区
呼吸に合わせて動きの流れを楽しむ、バンデヨガ。 『ヨガゼミZERO』ではバンデヨガの様々なフローの中でも、基本の〈ナマ…
バンデミエール