ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_21-”じわじわ”インナー強化ヨガ ー美…
2024-07-21
東京都 文京区
じわじわ身体が汗ばんでくる。 身体の内側を使っていくことを楽しむヨガクラスです。 美しい姿勢を作るために必要な、お腹、背中、お尻の筋力を強化していきます。 難しいことはありません。 ちょっとだけ、チャレンジしてみる。 みんなと…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_25-土台を整えて呼吸を深めるヨガ
2024-07-25
オンライ
前半は足のマッサージや下半身のストレッチ、後半は立位のポーズをおこないます。 下半身をきたえて、上半身はしなやかにすることで呼吸を深く行えることを目指すレッスンです。…
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ヨガイベント
松田拓磨
2019-03-19
東京都 墨田区
からだをほぐし、呼吸を整えたら、ゆったりと座り内側の世界へ。 今、何を考えているのか、何に心が動こうとするのかを見つめ…
松田拓磨
ヨガイベント
yogakko編集部
2019-03-16
東京都 文京区
坐禅とは呼吸です。呼吸を調えることで心を調えます。 当講座では基礎の基礎から坐禅の方法を説明し、皆さんと一緒に座り…
yogakko編集部
ヨガイベント
バンデミエール
2019-03-16
東京都 文京区
“BEAUTIFULLY BALANCED” 世界27カ国以上で愛用される、身体に優しく機能的なファッションバッグ…
バンデミエール
ヨガイベント
清水鮎美
2019-03-16
東京都 文京区
骨ナビ×OdakaYoga®︎ 骨と関節に意識をむけることで、 身体がゆるみ、無駄な力を使わず流れるように楽々ポーズ…
清水鮎美