ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_14-一人で悩まないで!生理のお悩み丸っ…
2024-07-14
オンライ
あなたの常識・非常識『生理不順・PMS・生理痛・ピル、これって本当に大丈夫?』そんな女子のお悩み丸っと解決!女子のカラダへの正しい理解と、今すぐ使えるホルモンバランスを整える簡単エクササイズをご紹介します。 ♪もう一人で悩まないで♪…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_05-「安定した私」をみつけるヨガ
2024-06-05
オンライ
たくさんの情報や変化する状況の中、心地よく生活するための秘訣。それは、おきあがりこぼしにありました。いつでもご自身の安定した場所に戻れるように。もどる場所が「安定した私」です。「安定」は土台から得られます。体でいえば下腹部や足元。このクラス…
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Balanced Body ピラティス MOTR インストラクター養成コース
bmsrlab
2017-09-18
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コンパクトなピラティスマシーン MOTR エクササイズ指導者養成2日間コース ピラティスマシーンはサスペンションや…
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2017-07-30
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TAKT EIGHT代表 中村尚人の新刊「ヨガの解剖学」がついに発売! 書籍発売に伴い、体感型ワークショップを開催…
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2017-07-17
東京都 杉並区
セラピラティ マット使用で心地よい雰囲気の中心身を解放してリラックス 体幹つくりやダイエットにも! 身体リセット効果…
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2017-10-09
東京都 八王子市
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