ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_06-再生!背骨のしなやかさ〜あたまもス…
2024-07-06
東京都 文京区
背骨の操作は自律神経系の調整に繋がります。身体内の体液(脳脊髄液も含む)循環を整え、椎間板の滑りを改善する!という効果を生み出すボディワークとして椎骨一つ一つを環椎(C1・アトラス)から仙骨・尾骨までロープのようにしなやかに動かすワークを行…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_08-dharma flow
2024-06-08
東京都 墨田区
特徴的なヴィンヤサシークエンス「シヴァナマスカーラ」を用いて、股関節周りをじっくりと丁寧にほぐしていきます。少しずつ体全身にエネルギーを循環させるダイナミックなアーサナフローへ。初心者から上級者の方まで安心して楽しめる、オールレベルのヴィン…
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養成講座
FRピラティス第2期ベーシックインストラクター養成コース(北海道)
takteight
2017-10-21
北海道 虻田郡洞
ファンクショナルローラーピラティスのベーシックインストラクター養成コースです。…
takteight
ヨガイベント
健康はナチュラルな歩行から!エボリューションウォーキングセミナー(歩行編)
takteight
2017-10-21
東京都 八王子市
エボリューションウォーキングは、二足歩行で移動するヒトの骨格や筋肉の働きの特徴に合ったウォーキングメソッドです。 「健…
takteight
養成講座
EVOLUTION WALKINGインストラクター養成コース 第22期 東京
takteight
2017-10-19
東京都 渋谷区
二足歩行は人間のみが行う移動様式です。人間の骨格構造、運動機能はこの二足歩行をするために進化してきたと考えられています。…
takteight
養成講座
予防運動アドバイザー養成コース(集中) 第20期 STEP1 評価・概論編
takteight
2017-10-14
東京都 八王子市
いつまでも長く健康でいるためのライフスタイルや運動について、指導・アドバイスができる「予防運動アドバイサ…
takteight