ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_01-呼吸でむねをひらく
2024-06-01
東京都 墨田区
身体が伸びていく気持ちよさと軽やかさ、それらを味わう後屈に挑戦しましょう。苦手だという声も聞きますが、できるかどうかより、やってみたいかどうかだけで十分。そんな方の背中を押すためのクラスです。大事なことは、心と身体をつなぐ呼吸を上手に味方に…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_29-バンデヨガslow -自分を前向き…
2024-06-29
東京都 墨田区
目的別につくられた、オリジナルの短いフローを組み合わせることで、クラスを構成します。 スタンダードなポーズを取り上げ、その作り方を楽しむ動きを練習します。 ポーズを整えキープすることも、流れにのって動きを楽しむことも、どちらも味わえ…
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養成講座
Balanced Body ピラティス MOTR インストラクター養成コース
bmsrlab
2017-09-18
東京都 品川区
コンパクトなピラティスマシーン MOTR エクササイズ指導者養成2日間コース ピラティスマシーンはサスペンションや…
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ヨガイベント
takteight
2017-07-30
東京都 八王子市
TAKT EIGHT代表 中村尚人の新刊「ヨガの解剖学」がついに発売! 書籍発売に伴い、体感型ワークショップを開催…
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ヨガイベント
b-wave
2017-07-17
東京都 杉並区
セラピラティ マット使用で心地よい雰囲気の中心身を解放してリラックス 体幹つくりやダイエットにも! 身体リセット効果…
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ws
takteight
2017-10-09
東京都 八王子市
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