ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
2024-07-13
東京都 文京区
このクラスでは瞑想初心者のためのクラスです。瞑想とは何か?瞑想法と瞑想状態の違い、深い瞑想状態に入るために必要なこと、瞑想を深めるワークなどを通して瞑想の全体像を掴み、手軽に瞑想を楽しむことができるようになります。瞑想を人生に取り入れたいす…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_16-DETOX YOGA
2024-06-16
東京都 墨田区
Detox yoga(90min)/sivananda yoga プラーナーヤーマ(呼吸法)、瞑想 アーサナ(ポーズ) 太陽礼拝 アーサナ(ポーズ) シャバーサナ プラーナーヤーマ(呼吸法)…
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クラス一般講座
ami
2023-06-02
長野県 池田町
女性のライフステージに寄り添ったヨガ。 ポーズの完成形が目的ではなく そのプロセスをじっくりゆっくり感じて、心身とも…
ami
ヨガイベント
【ヨガ祭2023】studio_7_30-ヨガゼミ:ダウンドッグを見直そう!
バンデミエール
2023-07-30
東京都 文京区
ヨガクラスでよく出会うポーズ、ダウンドッグ。 あの手この手でダウンドッグをじっくり見直す75分を過ごしませんか? …
バンデミエール
ヨガイベント
【ヨガ祭2023】studio_7_23-バンデヨガ×YOGA COFFEE…
YOGA COFFEE
2023-07-23
東京都 文京区
YOGA COFFEEとバンデヨガティーチャーズのヨガ祭特別コラボレーションクラスです。 朝・昼・夜の時間帯にマッチす…
YOGA COFFEE
ヨガイベント
【ヨガ祭2023】studio_7_16-夏の身体引き締め・シェイプアップヨ…
みち
2023-07-16
東京都 墨田区
夏がやってまいります。 薄着にもなり、ボディラインなど気になる季節です。 たくさん動くヨガで脂肪燃焼、 筋肉も…
みち