ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

![]()


いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
気になるワードで検索してください。
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_08-1 [“めぐる”を楽しむ、バンデヨ…
matsuda-松田拓磨
2025-06-08
東京都 墨田区
呼吸の流れにのって様々なポーズ、様々な動きをダイナミックに展開する、フローヨガクラスです。 じっくりめのウォームアップ…
matsuda-松田拓磨
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_29-1 [流れ、静まり、これでいいヨガ…
吉本憲太郎
2025-06-29
東京都 墨田区
とにかくシンプルなヨガクラスです。 シンプルだからこそ自分の内側にある静かで平和な時間を思い出せます。 呼吸に応じながら…
吉本憲太郎
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_7_13-1 [よみがえる天使の羽・肩甲骨フ…
椿香織
2025-07-13
東京都 文京区
腕の一部である肩甲骨は大きな骨。 実は、手脚の動きや姿勢を保つのに「重要な役割」を果たしています。 肩甲骨フローで、…
椿香織
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_7_19-2 [フリダヤヨガ 毎日同じ10分…
akutagawa-芥川洋輔
2025-07-19
東京都 文京区
「近代ヨガの父」T.クリシュナマチャリヤから学んだマーク・ウィットウェルは、ハタヨガの真髄(ハートオブヨガ )として自宅…
akutagawa-芥川洋輔