ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

![]()


いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
気になるワードで検索してください。
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2025】online_6_03【快適な1日を約束!朝のリラックスス…
REIKO
2025-06-03
オンライ
心身の緊張をほどき、リラックスしながらゆったり動くストレッチヨガです。 深い呼吸とともに、ご自身の体や心に目を向ける時…
REIKO
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2025】online_6_24【マット不要〜立ったままヨガ〜】
itsuro
2025/6/24
オンライ
文字通り、立ったまま、ヨガの呼吸とアーサナ(ポーズ)を深めます。…
itsuro
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2025】online_7_29【ア―サナのポテンシャルを上げる足指…
ヨガスタジオ アビラ
2025/7/29
東京都 オンライ
ア―サナにおいて構造力学の視点は真のア―サナの理解となります。その上で足指の理解はア―サナ本来のポテンシャルを引き出す第…
ヨガスタジオ アビラ
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2025】online_7_23【自分と向き合う朝ヨーガ】
山崎 礼子
2025/7/23
東京都 オンライ
ほんの15分早起きして、身体を整え、心を静かにして一日をスタートしませんか? 頭部のマッサージから始め、硬くなった脇、…
山崎 礼子