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【ヨガ祭2025】online_7_20【自分軸パワーヨガ】

オンラインヨガイベントクラス

start!

2025/7/20
6:30- (60min)

other days

[ヨガ祭2025]　6月〜7月
押 上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは「オンライン」です


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instructor講師情報

organizer主催者

yogakurage

YOGAKURAGE雅子です★
力を抜いて流れに乗って、クラゲのようにFLOWして生きたいです

yogakurageさんが書いた記事を読む

http://www.yogakurage.wordpress.com

https://www.instagram.com/yogakurage

address開催場所

オンライン配信 https://vende.yogakko.com/

summary概要

脚力を強化し、土台を整えることで上半身の余分な力みを取り除き、呼吸を深めるパワーヨガ。運動量が多いので、ダイエットやトレーニング目的の方にもおすすめです。美脚効果も◎
集中力を高め呼吸を深めることで、内観を促し精神的にも深いリラックスへと導きます。

contents詳細内容

私たちの生活は刺激に満ち溢れています。いつも頭の中が忙しく、意識が外にばかり向いていませんか？
今年のヨガ祭りでは、そんな現代人の心身を整える、自分軸パワーヨガ！土台＝下半身を整え、肝を据え、心地よく深い呼吸ができるよう、体から心を整えていきます！しっかり動くので、自然と呼吸が深まり、集中力が高まります。最後はシャバーサナの深い休息がご褒美♡心と体が解ける極上の時間をお過ごしください★

entry fee参加費

[このクラスは「オンライン配信」のみです]

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題 ：6,380円（税込）

○対面クラス
・1クラス参加：3,930円（税込）
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

○ご視聴方法
こちら＞＞　

○ヨガ祭2025イベントWEBサイト
こちら＞＞　

contact問い合わせ

メール、もしくはお電話にて、お問い合わせください。
Mail：yogamatsuri@vende.jp
Tel：03-5832-9249
（受付時間：11:00-20:00）

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