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近隣日開催 クラス・ＷＳ
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2026-06-02
東京都 文京区
【ヨガ祭2026】on06_02_生命の源 脾（胃）を整える
東京都 文京区
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2026-06-04
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-07
東京都 墨田区
【ヨガ祭2026】o07_1_わたしをゆるめるリラックスヨガ
東京都 墨田区
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注目の クラス・ＷＳ
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ヨガイベント
2026-06-27
東京都 墨田区
胸をひらくポーズは、深い呼吸に導かれて出会う「気持ちよさ」がいい。 見ていて気持ちよさそうなのに自分でやってみたら苦しい、そんなことはありませんか。それって、心の奥に残っているもののせいかもしれない。理論的に、哲学も少し混ぜながら、後…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o21_1_こころしずか 〜深まる呼吸、定まるわたし〜
2026-06-21
東京都 墨田区
いつも忙しくしている《視覚》に着目したクラス。 あえて視覚を手放したり、定めたりしながら、普段忙しくしている意識を落ち着けていきます。 呼吸法とゆったりとしたヨガの動きを通して呼吸を深め、静かな自分へと戻る時間。 ホッと一息つきに来て…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o14_2_ノボウ、私を味わう時間 -ただそこに在るヨガ-
2026-06-14
東京都 墨田区
飾らず純粋な自分でいるために 『何かを成し遂げる（Do）』ではない ただ自然の一部として 『そこに在る（Be）』 ことの尊さに気づく時間…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s18_1_呼吸でひらくマインドフルヨガ 〜わたしを満たす…
2026-07-18
東京都 文京区
呼吸を入り口に、心とからだをやさしくひらいていくマインドフルヨガ。忙しさで呼吸が浅くなりがちな方、がんばる毎日に少し余白がほしい方におすすめです。ゆったりと動きながら今の自分を感じ、胸の奥まで呼吸が広がるたび、心までふわっとほどけて、軽やか…
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
笑顔の連鎖を広げる
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