ログイン
FAQ
新規登録
class・ws
近隣日開催 クラス・ＷＳ
-
2026-05-09
東京都 文京区
東京都 文京区
-
2026-06-02
東京都 文京区
【ヨガ祭2026】on06_02_生命の源 脾（胃）を整える
東京都 文京区
-
2026-06-04
東京都 文京区
東京都 文京区
-
2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
-
2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
Pickup
注目の クラス・ＷＳ
-
ヨガイベント
2026-06-21
東京都 墨田区
伝統的なヨガでは「アーサナは呼吸法の準備」とされ、様々なアーサナの練習は呼吸しやすい身体を作るために行われます。 それなのに私たちは呼吸法について詳しく知らないのが現状ではないでしょうか。 本ワークショップでは、近代ヨガの始祖T・クリシ…
-
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_07_朝の笑顔を作る フェイスリフトヨガ
2026-07-07
東京都 文京区
1日の始まりを笑顔でスタート！お顔にも体とつながるツボがあります。お顔周りをほぐし、巡らせることでお顔の表情がイキイキするのはもちろん、カラダ全体の巡りを整えます♡お顔のリフトアップなど見た目の変化のほか、脳の活性化や目の疲れ改善など笑顔で…
-
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_28_椅子を使って目覚めyoga
2026-07-28
東京都 文京区
用意するものは安定した椅子。 朝は体がこわばっていたり、慌ただしい時間の中で、体と心の準備が出来ないまま1日をはじめる方も多いのではないでしょうか。 椅子を使ったヨガは体が安定しやすく、呼吸が心地よく巡るため、体と心をご自分のペース…
-
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s04_1_バンデヨガ -ため息から始まるgood cyc…
2026-07-04
東京都 文京区
バンデヨガは、フローのヨガです。 動きを作るのも、整えるのも、深めるのも、繋げたりほどいたりするのも、すべて呼吸に乗せて行います。 今回のヨガ祭では「息の吐き方」に着目。 ため息を“自分を清めるポジティブなもの”と捉え、動きの中で積極…
instructor
新着インストラクター
-
松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
-
佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
-
mayu
毎日をちょっといい日に
-
かこ
心の花を育てよう
-
かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
-
かをる
笑顔の連鎖を広げる
YOGAに関する情報やインストラクターにとって役立つ情報を配信するサイトです。
ここでは情報を受取るだけでなく、ライターとして、エディターとして、ご自分の考えや思いを発信することができます。
クラスやワークショップの告知に、ご自分のblog等の拡散に、また、それらの情報を得るメディアとしても。
学ぶことをやめないインストラクターへ贈る、ヨガのWeb学校です
