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近隣日開催 クラス・ＷＳ
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2026-06-02
東京都 文京区
【ヨガ祭2026】on06_02_生命の源 脾（胃）を整える
東京都 文京区
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2026-06-04
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-07
東京都 墨田区
【ヨガ祭2026】o07_1_わたしをゆるめるリラックスヨガ
東京都 墨田区
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注目の クラス・ＷＳ
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s19_1_深層瞑想法〜ディープな瞑想状態を体験しよう
2026-07-19
東京都 文京区
このコースでは深い瞑想状態に入る方法をお伝えします。達人と言われる人たちは自ら深い瞑想状態に入り、驚異的なパフォーマンスを発揮します。瞑想状態が深まるための条件を知り、達人たちが手にしている瞑想の境地を自分のものにしましょう。…
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オンラインヨガイベント
2026-07-26
東京都 文京区
"無意識なものに意識をむけるヨガレッスン" はじまりは呼吸に気づくことから。知識だけではなく実践によって変化する身体をみていく。 呼吸法、内側のスペースを広げ、フローで動き、時には静観、呼吸を見つめておわります。…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on06_04_呼吸で切り替える、15分で整う朝ヨガ
2026-06-04
東京都 文京区
深い呼吸とやさしい動きで、心と身体を整える15分の朝ヨガ。寝ている間に凝り固まった筋肉を、やさしい動きと呼吸でゆるやかにほぐしていきます。深い呼吸に合わせて身体を動かすことで、緊張がほどけ、心もふっと軽くなり、自然と表情もやわらかく。 な…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s20_3_チャリティクラス_coming soon...
2026-07-20
東京都 文京区
coming soon...…
instructor
新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
笑顔の連鎖を広げる
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