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コラム

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近隣日開催 クラス・WS
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2026-05-09
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-02
東京都 文京区
【ヨガ祭2026】on06_02_生命の源 脾(胃)を整える
東京都 文京区
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2026-06-04
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-06
東京都 墨田区
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注目の クラス・WS
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o20_1_動きやすさの追求~身体に備わっている動きのシス…
2026-06-20
東京都 墨田区
人が生まれ持つ「自然な可動域で行う連動する動き(モビリティ)」と「自分の硬さのもとになっているポイント」にフォーカスしながら動きます。動くことで出来た「身体のスペース(ゆとり)」に、更に広がりを促す動きで「今の自分が最高に心地よいポジション…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s18_1_呼吸でひらくマインドフルヨガ 〜わたしを満たす…
2026-07-18
東京都 文京区
呼吸を入り口に、心とからだをやさしくひらいていくマインドフルヨガ。忙しさで呼吸が浅くなりがちな方、がんばる毎日に少し余白がほしい方におすすめです。ゆったりと動きながら今の自分を感じ、胸の奥まで呼吸が広がるたび、心までふわっとほどけて、軽やか…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o14_2_ノボウ、私を味わう時間 -ただそこに在るヨガ-
2026-06-14
東京都 墨田区
飾らず純粋な自分でいるために 『何かを成し遂げる(Do)』ではない ただ自然の一部として 『そこに在る(Be)』 ことの尊さに気づく時間…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s20_2_チャリティクラス_coming soon...
2026-07-20
東京都 文京区
coming soon...…

instructor
新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く!
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
笑顔の連鎖を広げる
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