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近隣日開催 クラス・ＷＳ
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2026-07-20
東京都 文京区
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2026-07-20
東京都 文京区
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2026-07-20
東京都 文京区
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東京都 文京区
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2026-07-20
東京都 渋谷区
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注目の クラス・ＷＳ
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オンラインヨガイベント
2026-07-26
東京都 文京区
"無意識なものに意識をむけるヨガレッスン" はじまりは呼吸に気づくことから。知識だけではなく実践によって変化する身体をみていく。 呼吸法、内側のスペースを広げ、フローで動き、時には静観、呼吸を見つめておわります。…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s26_1_つなげて楽しむ、ゆるメンテヨガ
2026-07-26
東京都 文京区
頑張る毎日の中で、少し立ち止まって自分をいたわるためのヨガクラスです。 難しいポーズは行わないので、初心者の方にも安心してご参加いただけます。 クラスでは、やさしい動きを重ねながら、体の感覚や心の様子をゆっくり見つめていきます。 …
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ヨガイベント
2026-07-20
東京都 文京区
呼吸に乗せたヨガの動きで、経絡の流れを整え、心と身体をもっとずっと健やかに、朗らかに。 東洋医学の『経絡』の概念をヨガに取り入れて、呼吸とポーズで滞りや詰まりを手放して、身体を整えていく事を目指しましょう。…
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オンラインヨガイベント
2026-07-23
東京都 文京区
まったくの初心者の方 ポーズはとれるけどなかなか安定しない方 基本のポーズで体の使い方を体感してみましょう！…
instructor
新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
笑顔の連鎖を広げる
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