ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

class・ws

近隣日開催 クラス・WS

Pickup

注目の クラス・WS

  • ヨガイベント

    【ヨガ祭2026】s18_3_ご機嫌になれる、フェムケアヨガ

    2026-07-18

    東京都  文京区

    50代前後の女性へ贈る、 身体と心を整えるセルフケアを含めたヨガクラスです。 更年期特有のトイレの不安や気分の浮き沈みを、 骨盤底筋への集中ケアと骨・筋肉への適度な刺激で和らげます。 自分の身体を深く知り、自らを整える力を養うこ…

    kaworu-かをる

  • ヨガイベント

    【ヨガ祭2026】s04_2_バンデヨガ -ため息から始まるgood cyc…

    2026-07-04

    東京都  文京区

    バンデヨガは、フローのヨガです。 動きを作るのも、整えるのも、深めるのも、繋げたりほどいたりするのも、すべて呼吸に乗せて行います。 今回のヨガ祭では「息の吐き方」に着目。 ため息を“自分を清めるポジティブなもの”と捉え、動きの中で積極…

    yuka-尾崎由佳

  • ヨガイベント

    【ヨガ祭2026】s11_1_自分をいたわる、朝ヨガ

    2026-07-11

    東京都  文京区

    忙しい日々を送る体と心をやさしく整える、朝のヨガクラスです。 こわばりがちな体をゆっくりほぐしながら呼吸を深め、体の隅々に意識を向けていきます。 マルチタスクから少し離れ、心と体に休息を。 軽やかな気持ちで一日をフレッシュにスター…

    yui-佑衣

  • ヨガイベント

    【ヨガ祭2026】s18_3_ご機嫌になれる、フェムケアヨガ

    2026-07-18

    東京都  文京区

    50代前後の女性へ贈る、 身体と心を整えるセルフケアを含めたヨガクラスです。 更年期特有のトイレの不安や気分の浮き沈みを、 骨盤底筋への集中ケアと骨・筋肉への適度な刺激で和らげます。 自分の身体を深く知り、自らを整える力を養うこ…

    kaworu-かをる

全て見る

a

studio . circle

新着スタジオ・活動

全て見る

a

instructor

新着インストラクター

全て見る

a

find

アンバサダー情報

全て見る

a

yogakko favorite

ヨガッコ お気に入り

全て見る

a

YOGAに関する情報やインストラクターにとって役立つ情報を配信するサイトです。

ここでは情報を受取るだけでなく、ライターとして、エディターとして、ご自分の考えや思いを発信することができます。

クラスやワークショップの告知に、ご自分のblog等の拡散に、また、それらの情報を得るメディアとしても。

学ぶことをやめないインストラクターへ贈る、ヨガのWeb学校です

 

 

 >>> もっと詳しくyogakkoについて知る

Page Top