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コラム

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近隣日開催 クラス・WS
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2026-04-12
東京都 葛飾区
東京都 葛飾区
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2026-05-09
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-02
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-04
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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注目の クラス・WS
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オンラインヨガイベント
2026-06-11
東京都 文京区
→→→光、風、音が通り抜ける隙間。この隙間と仲良く過ごし、すべてが巡りゆくと豊かさが芽吹きはじめます。身体の隙間を広げ、呼吸をゆったり行う「すきまと遊ぼ」をお届けします。1日の始まりを心身軽やかにはじめませんか。ほんの、ひと隙間、ひと呼吸、…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o13_1_あなたのカラダの操縦席-背骨はすべてを知ってい…
2026-06-13
東京都 墨田区
人は、だれかになにかに頼まれてずーっと立っていると疲れます。 自分に意思で立っていると、意外と長時間、大丈夫だったりします。 さて、普段のあなたは、自分の意のままに動かせているでしょうか? あなたのカラダの操縦士は、あなた自身…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s19_2_深層瞑想法〜ディープな瞑想状態を体験しよう
2026-07-19
東京都 文京区
このコースでは深い瞑想状態に入る方法をお伝えします。達人と言われる人たちは自ら深い瞑想状態に入り、驚異的なパフォーマンスを発揮します。瞑想状態が深まるための条件を知り、達人たちが手にしている瞑想の境地を自分のものにしましょう。…
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ヨガイベント
2026-06-06
東京都 墨田区
最初に少し、最新の食と健康の話。続く「BORN TO YOG」は、テンポよく進むベーシックなクラスです。自由にパワフルに、流れに乗って動きます。一緒に「動く楽しさ」を体感しましょう。初心者から経験者まで、ご参加をお待ちしています!…

instructor
新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く!
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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美紅
できるかな?より、やってみよう!
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