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  • ヨガイベント養成講座

    【宇都宮】 指導者のためのアーサナ・アナトミカル・アプローチ養成コース レベ…

    0217_実践マインドフルネス瞑想_バナー

    2020-01-12

    栃木県　 宇都宮市

    様々な流派が混在している中、アーサナの取り方も多種多様していますが、機能解剖学の視点に基づいた流派を超えた統一見解としての安全なアーサナの取り方を提示していきます。…

    takteight

  • ヨガイベント

    【ヨガ祭2020】BORN TO YOG

    bty_go_box

    2020-03-22

    東京都　 墨田区

    佐藤ベジとともにすごす、とっておきのヨガ遊びの時間です。序盤はじっくりほぐし、後半に向けて集中度と白熱度を高めていきます。倒立系への恐怖心は今日でおさらば。ヨギとしての生き方、逆立ちのコツ、ヨガを子供みたいに楽しむノリなどは、出すまいとして…

    VegeSato

  • クラス

    【チャリティ・ヨガクラス】メディカルアロマ・ヨガ〜呼吸器系のケア〜

    charity

    2020-02-15

    東京都　 墨田区

    メディカルアロマ・ヨガは香りの持つリラクゼーション効果に加えて、 精油の持つ薬理効果も生かしていくクラスとなります。 オイルトリートメントで皮膚からも効果を吸収させていきます。 この時期に起こりやすいからだの不調や心の不調のケアをテー…

    かをる

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