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近隣日開催 クラス・ＷＳ
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2026-06-30
東京都 文京区
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2026-07-02
東京都 文京区
【ヨガ祭2026】on07_02_朝のフローミュージックヨガ
東京都 文京区
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2026-07-04
東京都 文京区
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2026-07-04
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2026-07-05
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注目の クラス・ＷＳ
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s20_3__背中スッキリ姿勢を意識するヨガ
2026-07-20
東京都 文京区
ヨガのポーズを楽しみながら姿勢を意識するってどうゆう風に動けばいいんだろう？？その時呼吸はどう通したらいい？？など試行錯誤しながら考えました！みなさんとも姿勢を意識しながら過ごす45分間を楽しめたらと思います！…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_07_朝の笑顔を作る フェイスリフトヨガ
2026-07-07
東京都 文京区
1日の始まりを笑顔でスタート！お顔にも体とつながるツボがあります。お顔周りをほぐし、巡らせることでお顔の表情がイキイキするのはもちろん、カラダ全体の巡りを整えます♡お顔のリフトアップなど見た目の変化のほか、脳の活性化や目の疲れ改善など笑顔で…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_21_自律神経を整える呼吸深まるリラックスヨガ
2026-07-21
東京都 文京区
呼吸を味わい自律神経を整えるリラックスヨガを♪ 体がほぐれると痛みの元となる疲労物質が取り除かれ、血液の巡りもよくなり、柔軟も高まります。仕事や家事でカチコチになった心と身体和らげましょう。呼吸がより深まり、その呼吸の気持ち良さを十分に味…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s04_2_さあ瞑想しよう！〜思考と心のノイズを鎮めるため…
2026-07-04
東京都 文京区
執着、心配事、他人の目、評判、優越感や劣等感、許せないことや人、自己否定や自己嫌悪など僕らの頭や心はいつも”ノイズ”でいっぱいです。 これらのノイズは、原因不明の焦りや不安、自分や誰かにどうも優しくなれない、不満感や不幸などを引き起こしま…
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新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
笑顔の連鎖を広げる
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