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近隣日開催 クラス・ＷＳ
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-07
東京都 墨田区
【ヨガ祭2026】o07_1_わたしをゆるめるリラックスヨガ
東京都 墨田区
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2026-06-07
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-07
東京都 文京区
東京都 文京区
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注目の クラス・ＷＳ
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オンラインヨガイベント
2026-06-11
東京都 文京区
光、風、音が通り抜ける隙間。この隙間と仲良く過ごし、すべてが巡りゆくと豊かさが芽吹きはじめます。身体の隙間を広げ、呼吸をゆったり行う「すきまと遊ぼ」をお届けします。１日の始まりを心身軽やかにはじめませんか。ほんの、ひと隙間、ひと呼吸、ご一緒…
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【ヨガ祭2026】s20_1_曇りのち晴れ〜裏もも鍛えて脚スッキリ〜
2026-07-20
東京都 文京区
『雲の上はいつも晴れ』 たとえ どんなに激しい雨が降り注いだとしても 雲の上はいつも晴れ☀︎ 視点を変えてみると、心がホッとするかも知れません。 毎日、頑張り続ける体にも ホッとする感覚を味わってみませんか？ この…
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オンラインヨガイベント
2026-06-21
東京都 文京区
夏は心経・小腸経のバランスが崩れやすい季節。この時期に整えておくことで夏に起こりがちな不調を改善することで、自律神経が乱れがちな秋を健やかに過ごす土台にもなります。ゆったりとした呼吸で、心地の良い伸びを感じてみましょう。…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on06_16_イライラ・不眠・だるさ・ホットフラッシュ、…
2026-06-16
東京都 文京区
ゆらぎ世代のあなたへ。眠れない、イライラ、落ち込み、だるさ、動悸、実はそれ全部『脳の誤作動』が原因です。 この脳の誤作動を正常化する方法の一つとしてヨガの呼吸や幾つかのポーズがあります。１日の始まりに実践すれば１日を穏やかに過ごすことがで…
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新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
笑顔の連鎖を広げる
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