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近隣日開催 クラス・ＷＳ
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2026-04-12
東京都 葛飾区
東京都 葛飾区
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2026-05-09
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-02
東京都 文京区
【ヨガ祭2026】on06_02_生命の源 脾（胃）を整える
東京都 文京区
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2026-06-04
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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注目の クラス・ＷＳ
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o14_2_ノボウ、私を味わう時間 -ただそこに在るヨガ-
2026-06-14
東京都 墨田区
飾らず純粋な自分でいるために 『何かを成し遂げる（Do）』ではない ただ自然の一部として 『そこに在る（Be）』 ことの尊さに気づく時間…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o20_1_動きやすさの追求～身体に備わっている動きのシス…
2026-06-20
東京都 墨田区
人が生まれ持つ「自然な可動域で行う連動する動き（モビリティ）」と「自分の硬さのもとになっているポイント」にフォーカスしながら動きます。動くことで出来た「身体のスペース（ゆとり）」に、更に広がりを促す動きで「今の自分が最高に心地よいポジション…
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ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】こころしずか 〜深まる呼吸、定まるわたし〜
2026-04-12
東京都 葛飾区
いつも忙しくしている《視覚》に着目したクラス。 あえて視覚を手放したり、定めたりしながら、普段忙しくしている意識を落ち着けていきます。 呼吸法とゆったりとしたヨガの動きを通して呼吸を深め、静かな自分へと戻る時間。 ホッと一息つきに来て…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_05L_身一つで行うヨガ的筋膜操作、とろける首、…
2026-07-05
東京都 文京区
首、肩、背中のガチガチは「筋膜」からアプローチがおすすめ。器具いらずで心地よく筋膜リリースします。峯岸道子先生が考案された「筋膜走行を活かすヨガ」をベースにした60分。最後は背中がひろびろとゆるむシャバアーサナで、短時間のヨガニードラへ。…
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新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
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