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近隣日開催 クラス・WS
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2026-07-02
東京都 文京区
【ヨガ祭2026】on07_02_朝のフローミュージックヨガ
東京都 文京区
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2026-07-04
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-07-04
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-07-05
東京都 文京区
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2026-07-05
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注目の クラス・WS
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s18_3_千駄木で音に溶ける。心身を浄化するマインドフル…
2026-07-18
東京都 文京区
今年はさらに深い響きと共に戻ってきます。2026年の夏、情報に溢れた日常から少しだけ離れて、自分を「音」の中に溶かしてみませんか?重厚で深みのある「低音域」のクリスタルボウル、地響きのように体に染み渡る音階を体験してください。「最近、頭が休…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s19_2_シニア期に備える本気の運動処方
2026-07-19
東京都 文京区
加齢変化は44歳、60歳で各段に進む。自覚せずとも忍び寄る劣化/ 摩耗/機能の低下に対して、私達はなすすべがないのでしょうか? 既にシニア世代に入った私達は手をこまねいて「歳だから」と言い訳するしか 無いのでしょうか? このクラスでは…
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ヨガイベント
2026-07-20
東京都 文京区
呼吸に乗せたヨガの動きで、経絡の流れを整え、心と身体をもっとずっと健やかに、朗らかに。 東洋医学の『経絡』の概念をヨガに取り入れて、呼吸とポーズで滞りや詰まりを手放して、身体を整えていく事を目指しましょう。…
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オンラインヨガイベント
2026-07-09
東京都 文京区
朝の忙しい時間に15分でスッキリ!お出かけ前の習慣に!…

instructor
新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く!
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
笑顔の連鎖を広げる
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