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  • ヨガイベント

    【ヨガ祭2020】肩甲骨から魅了される背中つくり

    2020-03-14

    東京都  文京区

    肩甲骨を自由に動かせますか」背中に張り付き固まってしまった肩甲骨は、肩回りの機能低下を招くだけでなく、背中も洩ったりさせてしまう要因に。 ソフトな動きから徐々に皆様の肩甲骨を動かしていきます。魔術のような手法は、がちがち背中に表情を生…

    峯岸 道子

  • ヨガイベント

    【チャリティヨガ】シンプルポーズで免疫力アップヨガ

    2020/02/29

    東京都  墨田区

    普段のレッスンでよく出てくるシンプルなポーズを使い、身体の中から調整していきます。 ※バンデミエールが運営する「チャリティ・ヨガクラス」です。 参加することで【鎮守の森のプロジェクト】に寄付されます。…

    岡村 真奈美

  • ヨガイベント

    【ヨガ祭2020】春のデトックスヨガ 〜ツボ押し&漢方茶〜

    2020-03-20

    東京都  墨田区

    東洋医学の考えを取り入れ、心身のデトックスを目指すヨガクラス。 この季節に合わせたツボ押しと漢方茶が、ヨガの浄化作用をより深めてくれるでしょう。 冬の間にためこんだものを手放し、春をスッキリとした気分で迎えませんか? 4人のインストラ…

    ひとみ

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