ログイン
FAQ
新規登録
class・ws
近隣日開催 クラス・ＷＳ
-
2026-06-16
東京都 文京区
東京都 文京区
-
2026-06-18
東京都 文京区
東京都 文京区
-
2026-06-20
東京都 墨田区
東京都 墨田区
-
2026-06-20
東京都 墨田区
東京都 墨田区
-
2026-06-21
東京都 墨田区
東京都 墨田区
Pickup
注目の クラス・ＷＳ
-
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_21_自律神経を整える呼吸深まるリラックスヨガ
2026-07-21
東京都 文京区
呼吸を味わい自律神経を整えるリラックスヨガを♪ 体がほぐれると痛みの元となる疲労物質が取り除かれ、血液の巡りもよくなり、柔軟も高まります。仕事や家事でカチコチになった心と身体和らげましょう。呼吸がより深まり、その呼吸の気持ち良さを十分に味…
-
ヨガイベント
2026-07-20
東京都 文京区
呼吸に乗せたヨガの動きで、経絡の流れを整え、心と身体をもっとずっと健やかに、朗らかに。 東洋医学の『経絡』の概念をヨガに取り入れて、呼吸とポーズで滞りや詰まりを手放して、身体を整えていく事を目指しましょう。…
-
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s20_3__背中スッキリ姿勢を意識するヨガ
2026-07-20
東京都 文京区
ヨガのポーズを楽しみながら姿勢を意識するってどうゆう風に動けばいいんだろう？？その時呼吸はどう通したらいい？？など試行錯誤しながら考えました！みなさんとも姿勢を意識しながら過ごす45分間を楽しめたらと思います！…
-
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_14_魅せられる背中は肩甲骨から
2026-07-14
東京都 文京区
朝の姿勢が一日を変える！！ 猫背や巻き肩、肩こりなどの不調は、肩甲骨の動きが少なくなっていることも一因です。 このクラスでは、峯岸道子先生考案の肩甲骨ヨガ®︎をベースに、朝の短い時間で肩甲骨をしっかり動かし、本来の可動性を引き出…
instructor
新着インストラクター
-
松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
-
佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
-
mayu
毎日をちょっといい日に
-
かこ
心の花を育てよう
-
かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
-
かをる
笑顔の連鎖を広げる
YOGAに関する情報やインストラクターにとって役立つ情報を配信するサイトです。
ここでは情報を受取るだけでなく、ライターとして、エディターとして、ご自分の考えや思いを発信することができます。
クラスやワークショップの告知に、ご自分のblog等の拡散に、また、それらの情報を得るメディアとしても。
学ぶことをやめないインストラクターへ贈る、ヨガのWeb学校です
