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近隣日開催 クラス・ＷＳ
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2026-05-09
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-02
東京都 文京区
【ヨガ祭2026】on06_02_生命の源 脾（胃）を整える
東京都 文京区
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2026-06-04
東京都 文京区
東京都 文京区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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2026-06-06
東京都 墨田区
東京都 墨田区
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注目の クラス・ＷＳ
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o14_2_ノボウ、私を味わう時間 -ただそこに在るヨガ-
2026-06-14
東京都 墨田区
飾らず純粋な自分でいるために 『何かを成し遂げる（Do）』ではない ただ自然の一部として 『そこに在る（Be）』 ことの尊さに気づく時間…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o06_1_バンデヨガ_ウェルネスディープブリージング
2026-06-06
東京都 墨田区
呼吸の流れにのって様々なポーズ、様々な動きが展開する、バンデヨガ。 じっくりめのウォームアップ、テンポ良いフロー、ちょいちょい挟まれるチャレンジポーズ。 めくるめく動きに身を委ねて、ただただ動きと呼吸を楽しむ時間を味わってください。…
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ヨガイベント
2026-07-11
東京都 文京区
忙しい日々を送る体と心をやさしく整える、朝のヨガクラスです。 こわばりがちな体をゆっくりほぐしながら呼吸を深め、体の隅々に意識を向けていきます。 マルチタスクから少し離れ、心と体に休息を。 軽やかな気持ちで一日をフレッシュにスター…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on06_04_呼吸で切り替える、15分で整う朝ヨガ
2026-06-04
東京都 文京区
深い呼吸とやさしい動きで、心と身体を整える15分の朝ヨガ。寝ている間に凝り固まった筋肉を、やさしい動きと呼吸でゆるやかにほぐしていきます。深い呼吸に合わせて身体を動かすことで、緊張がほどけ、心もふっと軽くなり、自然と表情もやわらかく。 な…
instructor
新着インストラクター
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松田拓磨
変わるもの、変わらないもの
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佐藤朋
たくさん食べて元気に動く！
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mayu
毎日をちょっといい日に
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かこ
心の花を育てよう
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かねこゆか
歳を重ねることをレベルアップと呼ぼう
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かをる
笑顔の連鎖を広げる
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