ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o14_1_絶対筋肉痛ヨガ® ― 揺らぎの中で、呼吸に帰る…
美紅
2026-06-14
東京都 墨田区
このクラスでは、夢中になるほど動き、汗をかき、 思考が入る隙間もない時間を過ごします。 揺れ動く身体の中で、 夢中になっ…
美紅
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o13_2_ご機嫌になれる、フェムケアヨガ
kaworu-かをる
2026-06-13
東京都 墨田区
50代前後の女性へ贈る、 身体と心を整えるセルフケアを含めたヨガクラスです。 更年期特有のトイレの不安や気分の浮…
kaworu-かをる
ヨガイベント
yogakko編集部
2026-06-28
東京都 墨田区
香りで整う座禅のひとときは、アロマの香りと呼吸を通して心と身体をやさしく整える体験型レッスンです。室内に広がる自然の香り…
yogakko編集部
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s26_2_D-D-P!ダウンドッグパーティ♪
バンデミエール
2026-07-26
東京都 文京区
アクティブなヨガクラスでは必ずと言って良いほど登場する、ダウンドッグポーズ。 ダウンドッグを練習しまくって、精度を上げ…
バンデミエール