ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s19_1_深層瞑想法〜ディープな瞑想状態を体験しよう
nyuui-乳井
2026-07-19
東京都 文京区
このコースでは深い瞑想状態に入る方法をお伝えします。達人と言われる人たちは自ら深い瞑想状態に入り、驚異的なパフォーマンス…
nyuui-乳井
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s05_1_動きの中で、呼吸を磨く。 -体幹から呼吸を育て…
yuta-ゆうた
2026-07-05
東京都 文京区
ポーズを取ろうとするほど、気づけば身体が固まっていることはありませんか? このクラスでは体幹のあたりに呼吸をつなげ、ヨ…
yuta-ゆうた
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o27_2_VEGE LIVE 2026 in Oshia…
VegeSato
2026-06-27
東京都 墨田区
佐藤ベジのヨガクラス…
VegeSato
ヨガイベント
moe-渡辺 朋江
2026-06-27
東京都 墨田区
胸をひらくポーズは、深い呼吸に導かれて出会う「気持ちよさ」がいい。 見ていて気持ちよさそうなのに自分でやってみたら…
moe-渡辺 朋江