ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on06_02_生命の源 脾(胃)を整える
ikumi
2026-06-02
東京都 文京区
消化力に深い関わりのある脾(胃)の経絡を巡らせ心身共に整えていくクラスです…
ikumi
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on06_09_呼吸が深まる朝のオープンハートヨガ
REIKO
2026-06-09
東京都 文京区
朝の重だるさや浅い呼吸をリセット。背骨をしなやかに、胸をやさしくひらきながら、呼吸の通り道を広げていきます。はじまりと終…
REIKO
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2026】on07_21_自律神経を整える呼吸深まるリラックスヨガ
MINA
2026-07-21
東京都 文京区
呼吸を味わい自律神経を整えるリラックスヨガを♪ 体がほぐれると痛みの元となる疲労物質が取り除かれ、血液の巡りもよくなり…
MINA
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o06_1_バンデヨガ_ウェルネスディープブリージング
matsuda-松田拓磨
2026-06-06
東京都 墨田区
呼吸の流れにのって様々なポーズ、様々な動きが展開する、バンデヨガ。 じっくりめのウォームアップ、テンポ良いフロー、ちょ…
matsuda-松田拓磨