ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

![]()


いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
気になるワードで検索してください。
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_14-1 [テンセグリティー・ヨガ]
gotomayumi-後藤真弓
2025-06-14
東京都 墨田区
概要 テンセグリティー・ヨガは相反する力学で成り立つ構造を元にアサナを使って自身の中のバランスとれた状態を体現していき…
gotomayumi-後藤真弓
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_28-2 [Joker Style Yo…
asano-浅野佑介
2025-06-28
東京都 墨田区
Joker Style Yogaは 考えることを追求して考えるを手放すことで、 まるでトランプのJOKERのように変…
asano-浅野佑介
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_01-2 [痛みのトリセツ、awaren…
minegishi-峯岸 道子
2025-06-01
東京都 墨田区
各運動器におきる「 痛い」ところ、それは歳と共にヨガしているのに案外多くなる。貴方は若かったころの自分を引きずったままヨ…
minegishi-峯岸 道子
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_7_06-1 [寝ながら身体が柔らかくなるリ…
nyuui-乳井
2025-07-06
東京都 文京区
リラストはリラクゼーションとストレッチ、ヨガ式のアジャストメントを組み合わせた画期的なストレッチメソッドです。寝ながら身…
nyuui-乳井