ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
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ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_7_20-2 [”瞑想っていいなぁ”と感じる…
佐藤ゴウ
2025-07-20
東京都 文京区
瞑想が難しい理由の一つは「準備が不十分」なこと。 その準備とは2つ。 ①瞑想を知る ②体と呼吸と心を整える この…
佐藤ゴウ
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_7_12-1 [マインドフル陰陽ヨガとクリス…
nishikawa-西川尚美
2025-07-12
東京都 文京区
マインドフルネス陰陽ヨガとクリスタルボウルヒーリングです。ヨガとは呼吸、そして動く瞑想とも呼ばれます。その動き、形に陰陽…
nishikawa-西川尚美
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_7_06-2 [【クンダリーニヨガ】新しい…
yukie-ゆきゑ
2025-07-06
東京都 文京区
「自分」という存在のエネルギー的な領域を活性する、クンダリーニヨガのクリヤをシェアします。 特殊な呼吸法や体の動き…
yukie-ゆきゑ
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_07-2 [VEGE LIVE 2025…
VegeSato
2025-06-07
東京都 墨田区
佐藤ベジのヨガクラス…
VegeSato