【ヨガ祭2025】studio_7_20-2 [”瞑想っていいなぁ”と感じるクラス〜からだと呼吸とこころとわたし〜] | [ ヨガ情報ニュースサイト ]　ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

home

class

ws

【ヨガ祭2025】studio･･･

instructor講師情報

インストラクター情報をみる

organizer主催者

佐藤ゴウ

佐藤ゴウ / ヨガ講師・瞑想指導者
各地でのヨガイベントにおいてメイン講師としてクラスを担当、省庁主催イベント登壇、医師会企画にてインドから中継でのヨガレッスンなど登壇実績多数。
ヨガ専門誌や女性誌をはじめ、TV出演、ラジオパーソナリティを務めるなどメディアへの掲載や出演も多数。
またストリートカルチャーと伝統的なヨガの融合を目的に、ストリートダンサーやDJ、ミュージシャンとの合同プロジェクトを始動中。
YMCにてカリキュラム監修、約2,000名のインストラクターを育成。
男性限定ヨガ「男ヨガ」発揮人。
現在は5000年続くインド伝統ヨガの教えに従いヨガ哲学を含む瞑想を軸に置いた”心に効く”ヨガを指導している。
radhika yoga Hayama主宰、IHTA顧問、lululemonレガシーアンバサダー

佐藤ゴウさんが書いた記事を読む

https://www.instagram.com/gosatoo_gaura_govinda_dasa/

https://www.facebook.com/go.sato3

https://www.instagram.com/gosatoo_gaura_govinda_dasa/

address開催場所

東京都文京区千駄木3-36-11
千駄木センチュリー21 2F

summary概要

瞑想が難しい理由の一つは「準備が不十分」なこと。
その準備とは2つ。
①瞑想を知る
②体と呼吸と心を整える
このクラスでは、瞑想のためのヨガと深呼吸の実践と優しい瞑想を体験します。
瞑想は本来のわたし、自然体のわたしに戻る道。
その時「こういう自分好きだな、瞑想っていいなぁ」と感じることでしょう。

contents詳細内容

瞑想が難しい理由の一つは「準備が不十分」なこと。
その準備とは2つ。
①瞑想を知る
②体と呼吸と心を整える
このクラスでは、瞑想のためのヨガと深呼吸の実践と優しい瞑想を体験します。
瞑想は本来のわたし、自然体のわたしに戻る道。
その時「こういう自分好きだな、瞑想っていいなぁ」と感じることでしょう。

entry fee参加費

[このクラスは「対面クラス」のみの開催です]

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題：6,380円（税込）

○対面クラス
・1クラス参加：3,960円（税込）
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

○ご予約・チケット購入方法
コチラから

○ヨガ祭2025イベントWEBサイト
コチラから

contact問い合わせ

メール、もしくはお電話にて、お問い合わせください。
Mail：yogamatsuri@vende.jp
Tel：03-5832-9249
（受付時間：11:00-20:00）

クラス参加の予約をする

このイベントを、みんなにシェアしよう！

ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校