ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s05_2_【やっぱりヨガが好きになる日】〜カラダを通して…
sohila-空平
2026-07-05
東京都 文京区
ヨガって、結局なんだろう。 ポーズ? 呼吸? 瞑想?このクラスでは、 ヨガの魅力や奥深さをわかりやすくお伝えしながら…
sohila-空平
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o14_2_ノボウ、私を味わう時間 -ただそこに在るヨガ-
吉本憲太郎
2026-06-14
東京都 墨田区
飾らず純粋な自分でいるために 『何かを成し遂げる(Do)』ではない ただ自然の一部として 『そこに在る(Be)』 …
吉本憲太郎
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s25_2_フリダヤヨガ 毎日同じ10分から始める伝統的で…
akutagawa-芥川洋輔
2026-07-25
東京都 文京区
「近代ヨガの父」T.クリシュナマチャリヤから学んだマーク・ウィットウェルは、ハタヨガの真髄(ハートオブヨガ )として自宅…
akutagawa-芥川洋輔
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s18_3_千駄木で音に溶ける。心身を浄化するマインドフル…
nishikawa-西川尚美
2026-07-18
東京都 文京区
今年はさらに深い響きと共に戻ってきます。2026年の夏、情報に溢れた日常から少しだけ離れて、自分を「音」の中に溶かしてみ…
nishikawa-西川尚美