ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
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ヨガイベント
【ヨガ祭2026】s11_2_空飛ぶハヌマーン!後屈スペシャル~ヨガ祭ver…
丹代さくら
2026-07-11
東京都 文京区
孫悟空のモデルと言われる「猿神ハヌマーン」をテーマにした後屈クラス。山を持ち上げ、空を飛ぶ超人的な力を持ち、困難に立ち向…
丹代さくら
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o07_2_どんなふうに咲いてみる? -自分の呼吸で背骨を…
kako-寺元華子
2026-06-07
東京都 墨田区
水を吸い上げて育っていく花のように、 背骨に呼吸の栄養をたっぷり通して、動かしていく。 身体のまんなかにある背骨を伸…
kako-寺元華子
ヨガイベント
【ヨガ祭2026】o07_1_わたしをゆるめるリラックスヨガ
mayu
2026-06-07
東京都 墨田区
深い呼吸とゆったりとした動きで、心と身体の緊張をやさしく解いていくヨガの時間。がんばらなくていい、自分に沢山やさしくでき…
mayu
ヨガイベント
tomosato-佐藤朋
2026-06-06
東京都 墨田区
最初に少し、最新の食と健康の話。続く「BORN TO YOG」は、テンポよく進むベーシックなクラスです。自由にパワフルに…
tomosato-佐藤朋