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【ヨガ祭2026】s11_2_空飛ぶハヌマーン！後屈スペシャル～ヨガ祭ver～

ヨガイベント

start!

2026-07-11
11:15-12:15(60min)

other days

[ヨガ祭2026]　6月〜7月

押 上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは -対面クラス


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東京都　 文京区

instructor講師情報

organizer主催者

丹代さくら

学生時代、自傷行為を繰り返す過去を持つ。 ヨガに出会い心と体と向き合うことで、少しずつ過去や傷跡を受け入れられるようになり、心からの笑顔を取り戻す。 「同じように生きづらさを抱える人にヨガを届けたい」と思いヨガ講師の道へ。 どんな過去や傷があっても、心から笑って安心できる「居場所」を届けることが私の夢です。

◾︎ヨガフェスタ横浜2025トライアルクラス登壇

丹代さくらさんが書いた記事を読む

https://facebook.com/sakulayoga412

https://www.instagram.com/sakulayoga

address開催場所

東京都 文京区 千駄木3-36-11
センチュリー21-2F

summary概要

孫悟空のモデルと言われる「猿神ハヌマーン」をテーマにした後屈クラス。山を持ち上げ、空を飛ぶ超人的な力を持ち、困難に立ち向かう勇気の象徴として描かれます。時に自らの力を忘れてしまうハヌマーンですが、使命を思い出したとき大きな力を発揮します。胸を開き呼吸を深め、内側に眠る力と可能性を目覚めさせます。

contents詳細内容

空飛ぶハヌマーン！
後屈スペシャル ～ヨガ祭Ver～

しっかりと準備ポーズを行い、
土台を安定させていきます。

段階を踏んで後屈へと
チャレンジしていくクラスです。

後屈のポーズに恐怖心があり
苦手意識を持っていた
私だからこそお伝えできる、

無理に反らせるのではなく
首や腰に負担がかからない、
"心地よい後屈"をお伝えします。


胸が開くことで呼吸が深まり
縮こまっていた身体や心も
ふわっとほどけていきます。
身体も心もぽかぽかと温まり、
内側から前向きなエネルギーが
広がっていく時間。

後屈が好きな方はもちろん、
苦手意識のある方にも安心して
ご参加いただけます。

後屈が好きになるクラス♡
ぜひお楽しみください！

entry fee参加費

[このクラスは「対面クラス」のみの開催です]

○対面クラス
・1クラス参加：4,400円（税込）

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題 ：6,380円（税込）
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

○ご予約・チケット購入方法
コチラから

contact問い合わせ

メール、もしくはお電話にて、お問い合わせください。
Mail：yogamatsuri@vende.jp
Tel：03-5832-9249
（受付時間：11:00-20:00）

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