ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。

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いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。

2026-11-08
2026-11-22
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】動きの中で、呼吸を磨く。 体幹を見つめる、はなま…
2026-11-22
東京都 葛飾区
身体の「幹」となる体幹に意識を向け、呼吸とともに全身を動かしていきます。安定した土台があるからこそ、手足や身体は自由にしなやかに。 まずは簡単な呼吸法から、ヨガによく出てくるポーズで少し汗をかいたり、少しバランスポーズにも挑戦! 大切な…
ヨガイベントクラス
【noniwa SPクラス】めぐる呼吸〜肩のちから抜いてみてもいいかもしれま…
2026-11-08
東京都 葛飾区
普段の生活では、靴下や靴を履き、ひと塊として扱われがちな足。 けれど実は、足裏にはたくさんの神経が張り巡らされ、私たちの身体を支える大切なセンサーの役割を担っているそうです。 土台が安定すると、姿勢が整い、呼吸も自然と巡り始めます。 …
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ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_7_21-1 [姿勢を整えて呼吸を深めるリフ…
バンデミエール
2025-07-21
東京都 文京区
姿勢と呼吸にはつながりがあります。 このクラスでは、肩甲骨まわりを柔らかくほぐしながら、 初心者のかたにもわかり…
バンデミエール
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_12-1 [夜のリセットヨガ]
ひとみ
2025-06-12
東京都 墨田区
毎日が目まぐるしく過ぎ、気がつけば心も身体も置き去りにしていた——そんな感覚を覚えたことはありませんか? このクラ…
ひとみ
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_11-1 じぶんのための朝ヨガ
chisa
2025-06-11
東京都 墨田区
自分の心と身体の状態を素直に受けとって、その後のパフォーマンスにつなげるクラスです。 朝、家を出る前に天気予報を見てか…
chisa
ヨガイベント
【ヨガ祭2025】studio_6_05-1 [アーユルヴェーダでヨガを深め…
seri
2025-06-05
東京都 墨田区
健康に過ごすための食事や生活習慣など、日常生活に取り入れやすい知恵が詰まった「アーユルヴェーダ」前半はアーユルヴェーダに…
seri