ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

小笠原 文

feelings

感情は、生きています。…

2016年6月30日

小笠原 文

感情って何でしょうか。。。 いつもみなさん、感じていますよね。 「苦しい」よりも「楽しい」がいいし、むしろずっと楽しいままでいたい。 そう思ったことはありますか .... 続きを読む

relax

癒されたいってどういうこと?その裏側は。…

2016年4月12日

小笠原 文

「癒されたい」って、実際どうなりたいことなのかな? いろいろな視点があるけれど、今回は特に「〜したい」という状態についてみてみたいと思います。 もし “癒し” と .... 続きを読む

Tingsha

小さな宇宙ティンシャ~あなたはどう選ぶ?…

2016年2月20日

小笠原 文

【ティンシャ】Tingsha   透き通るようなその音色は、一度聞いたら忘れられない澄んだきれいな音。 自然とリラックスしたり、反対に集中力が .... 続きを読む

word

日本の言霊ってすごい!…

2016年1月1日

小笠原 文

新しい年。2016年。   『今年の抱負』や『目標』『がんばること』など 新年を迎えるにあたり、多くの人が口にすると思います。 &nbs .... 続きを読む

gro

グラウンディングは冬チャンス!…

2015年12月26日

小笠原 文

冬は、なにかと “ためる” “休む” ことが多いですね。 自然界でも、多くの樹や花は春を迎えるための準備期間に入ります。 動物たちも、冬眠という自然の流れに委ね、 .... 続きを読む

singingbowl

シンギングボウルとは その5~シンギングボウルとヨガ~…

2015年8月28日

小笠原 文

ここまでシンギングボウルの特徴やヨガとの繋がりについて触れてきましたが、最終回となるこちらはヨガを組み合わせるとどうなるのかをみてみたいと思います。 ヨガと同時に音 .... 続きを読む

singingbowl

シンギングボウルとは その4~ヨガとのつながり・チャクラ~…

2015年8月16日

小笠原 文

シンギングボウルの特徴を、『シンギングボウルって?その3~音の謎~』までお話ししてきましたが、今回はヨガとの繋がりについて触れてみたいと思います。   .... 続きを読む

singingbowl

シンギングボウルとは その3~音の謎~…

2015年8月6日

小笠原 文

前回の『シンギングボウルって?その2~振動の謎~』に引き続き、 その特徴についてひとつひとつフォーカスしながらどんなものなのかを紐解いてみたいと思います。 特徴そ .... 続きを読む

singingbowl

シンギングボウルとは その2~振動の謎~…

2015年7月18日

小笠原 文

前回『シンギングボウルって?』に引き続き、特徴についてひとつずつフォーカスしてみたいと思います。 まず、 ~振動について~ 音は空気を伝わり耳へと届き聞こえ .... 続きを読む

singingbowl

シンギングボウルとは その1…

2015年7月4日

小笠原 文

『シンギングボウル』 “チベタンボウル” や “ドニパトロ” とも呼ばれ、 シンギング(singing)=歌う・ボウル(bowl)=器 →“歌う器”という意味を .... 続きを読む
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