今年の夏もとても暑いですね。
年々気温が上昇し、「去年こんなに暑かったかな?」と最近は毎年思っている気がします。
私は、今年のこの暑さに、少し怖くなりました。
このまま今と同じ暮らしをし続けていたら、あとどれくらいで地球が壊れてしまうのかな、と。
何かの雑誌か記事で読んだ、
「先進国が生み出したものによって、こうして地球が大きく変わっている今、その影響を大きく受けているのは、先進国ではなく、途上国。」という文章。
私たちがこうして生活している間にも、この地球のどこかでは、雨が降らなくなり、食べ物が育たなくなり、紛争が起こり、命を落とす人がいるという現実を知りました。
マイカップと水筒
少し暗い話になってしまいましたが、、。
最近、少しずつ地球のことを考える人が増えているように感じます。
先日私の父が、私が以前から愛用している、何度でも洗って使いまわせる、折り畳めるカップを真似して購入してきました。(笑)
キッチンに1 つ増えているのを見て、なんだか嬉しくなりました。
ちなみにカフェで飲み物を頼む時も、今はお店によってマイカップ値引きをしてくれるところもあるので、とてもおすすめです。
そしてもうひとつ、水筒を持ち歩くという習慣。
私はペットボトルを買うのをできる限りやめてから1年以上が経ちますが、最近父も水筒を持ち歩くようになりました。
最近では、水を給水できるスポットを位置情報で探してくれるアプリなどもあるそうです。
途中で中身がなくなっても、そういった場所があるととてもありがたいですね。
マイカップや、水筒は、自分のお気に入りを探して
使うのが楽しくなるようにするのがおすすめです。
そんなふうに楽しみながら、小さな変化を積み重ねていけたら、
それが地球のどこかで小さくても良い変化を起こしてくれるかもしれない。
ものごとがつながっているように、私たちがどこかでつながっているように、
地球もつながりあっているはずです。
たくさんの情報が溢れている今の時代、
完璧にやらなきゃと、頑張りすぎて苦しくなったりするのはいいことではないと思っています。
自分に優しくすることも忘れずに、そうしたらきっと周りの人や、地球にも優しい気持ちを持つことができます。
できることから、少しずつ、その気持ちと小さな行動がきっと1番大切です。
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ヨガを始めて、自分の呼吸で体がほぐれていくその心地よさを感じたり、
毎日の中で小さなことに心があたたまる瞬間が増えました。
そんな感覚や気持ちを大切にしながら、勉強を続けています。