ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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rira

インストラクション・アサナ【特集 Ver.2】~...

この特集では、１つのアサナを取り上げ、その特徴と、そのアサナへ向うまでのステップ .... 続きを読む

アイヨガで目から若返り...

PCやスマホの見過ぎで眼精疲労やドライアイ。さらには視力低下・・など、眼 .... 続きを読む

スタジオ入り口の匂いってどうしてる？アロマポット...

スタジオの入り口の匂いってどうしてますか？スタジオ内は、アロマのクラスがあっ .... 続きを読む

studio

「スタジオ・活動情報」を募集します。...

スタジオ運営を考えている方は、要チェック！ここ数年、ヨガスタジオはとても増加 .... 続きを読む

kazumi

「陰」と「陽」って何？vol.2...

ようやく春の暖かさを感じる季節になったかと思いきや、急に冬に逆戻りしたかのような .... 続きを読む

kazumi

「陰」と「陽」って何？vol.1...

先日、上野東京国立博物館で開催中の｢みちのく仏像展｣に行ってきました。ヨ .... 続きを読む

mat

意外な所で使われる、ヨガミュージック。まさかのコ...

これ、覚えやすいどころか、耳から離れてくれません。ただし、寝る前に聞いちゃう .... 続きを読む

mat1oo

清澄白河で３日間限定、ＣＯＯＬな「ＹＯＧＦＥＳ...

清澄白河で、3日間限定の「YOG FES」開催！ヨガ界のApple、ブロッコ .... 続きを読む

インストラクション・アサナ【特集 ver.1】~...

この特集では、１つのアサナを取り上げ、その特徴と、そのアサナへ向うまでのステップ .... 続きを読む

もう使った？新しいヨガブロック『3ME(スリーミ...

ヨガブロックを選ぶ時、用途。サイズ。重さ。材質。そして、形。何を基準に選んでいる .... 続きを読む

インストラクション・アサナ【特集 Ver.2】~ 第１回目 ~…

2015年5月22日

yogakko編集部

この特集では、１つのアサナを取り上げ、その特徴と、そのアサナへ向うまでのステップやプロップスを使用した例、そして、誘導や解説方法をご紹介します。【特集 Ver.2】は .... 続きを読む

アイヨガで目から若返り…

2015年5月21日

mino

PCやスマホの見過ぎで眼精疲労やドライアイ。さらには視力低下・・など、眼のトラブルを抱えている方にオススメなのがアイヨガです！首や肩にコリがあると目にも疲 .... 続きを読む

スタジオ入り口の匂いってどうしてる？アロマポットいらずの、この方法！…

2015年5月18日

バンデミエール

スタジオの入り口の匂いってどうしてますか？スタジオ内は、アロマのクラスがあったりして日によって匂いを変えたりしますよね。けど、入り口にほんのり匂いが漂う物を毎 .... 続きを読む

「スタジオ・活動情報」を募集します。…

2015年5月1日

yogakko編集部

スタジオ運営を考えている方は、要チェック！ここ数年、ヨガスタジオはとても増加しています。自分もやってみたい！どんなスタジオにしようか。。。どんなコンセプト .... 続きを読む

「陰」と「陽」って何？vol.2…

2015年4月22日

kazumi

ようやく春の暖かさを感じる季節になったかと思いきや、急に冬に逆戻りしたかのような日もあったりと、体調を崩しやすい季節の変わり目ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ .... 続きを読む

「陰」と「陽」って何？vol.1…

2015年2月22日

kazumi

先日、上野東京国立博物館で開催中の｢みちのく仏像展｣に行ってきました。ヨガと仏教は、はるか昔の歴史を辿っていくと実は同じルーツにあるのです。ですので、ヨガに通 .... 続きを読む

意外な所で使われる、ヨガミュージック。まさかのココで！？…

2015年2月14日

松田拓磨

これ、覚えやすいどころか、耳から離れてくれません。ただし、寝る前に聞いちゃうと、ちょっと大変。。。 Asato Ma Sad Gamaya （アサトーマー .... 続きを読む

清澄白河で３日間限定、ＣＯＯＬな「ＹＯＧＦＥＳ」が行われた！…

2015年2月8日

yogakko編集部

清澄白河で、3日間限定の「YOG FES」開催！ヨガ界のApple、ブロッコリーのロゴでおなじみの「BORN TO YOG」 2月、清澄白河のgrill galle .... 続きを読む

インストラクション・アサナ【特集 ver.1】~第３回目~…

2015年1月28日

yogakko編集部

この特集では、１つのアサナを取り上げ、その特徴と、そのアサナへ向うまでのステップやプロップスを使用した例、そして、誘導や解説方法をご紹介します。【特集 Ver.1】は .... 続きを読む

もう使った？新しいヨガブロック『3ME(スリーミニッツエッグ)』が素敵！…

2015年1月28日

yogakko編集部

ヨガブロックを選ぶ時、用途。サイズ。重さ。材質。そして、形。何を基準に選んでいるだろうか。 ■カーブをしている、人の身体にピッタリなヨガブロック『3ME(スリー .... 続きを読む