ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

surianamaskara108_2019

2019年の年末太陽礼拝、全国のヨガスタジオより...

1年の終わりが近づいてくると、 多くのヨガスタジオで開催されるのが、『年末太陽 .... 続きを読む

yogamusic_4

ヨガフェスタ横浜2019「人気musicランキン...

こんにちは、yogamusicです! 今年も9月に、アジア最大級のヨガイベント .... 続きを読む

kampo_2

ぷち漢方ライフ~旬をいただく食養生!...

暦の上では冬(11月8日は「立冬」でした)、朝夕は冬のような空気を感じる日も増え .... 続きを読む

bring

ヨガがもたらしたもの ~付き合う人を変えると自分...

「癒しを力に」をテーマに活動するヨガインストラクターのSeikoです。 & .... 続きを読む

medicalaroma

香りがもたらす効果とは...

お花屋さんだったり、パン屋さんだったり、いい香りを嗅ぐと気分も良くなりますよね。 .... 続きを読む

positive

ヨガと自己肯定感

「癒しを力に」をテーマに活動するヨガインストラクターのSeikoです。 & .... 続きを読む

now

Now “いまここ”に自分はいますか?...

「いまここ」 これも、ヨガのクラスではよく聞きますね。 よく耳にするというこ .... 続きを読む

natural

Neutral まんなかってどこにある?...

ヨガのクラスで「真ん中を捉えましょう」というガイドを耳にしませんか? もしくは .... 続きを読む

kampo

ぷち漢方ライフ~秋のはじまり...

いつもの生活に食薬(=生薬でもある食材)をちょい足しして ぷち漢方ライフを実践 .... 続きを読む

help

知っていますか?ヘルプマーク...

赤色の下地に白のプラスとハートを組み合わせたヘルプマーク。最近は比較的目 .... 続きを読む

surianamaskara108_2019

2019年の年末太陽礼拝、全国のヨガスタジオより、オススメを一気にご紹介!…

2019年12月1日

yogakko

1年の終わりが近づいてくると、 多くのヨガスタジオで開催されるのが、『年末太陽礼拝108』です! 毎年楽しみにされる方も多いのではないでしょうか。 今年の煩悩を解き .... 続きを読む

yogamusic_4

ヨガフェスタ横浜2019「人気musicランキング」の発表…

2019年11月22日

yogamusic

こんにちは、yogamusicです! 今年も9月に、アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」が開催されました。 yogamusicも3日間ブース出展し、たくさん .... 続きを読む

kampo_2

ぷち漢方ライフ~旬をいただく食養生!…

2019年11月21日

tomo

暦の上では冬(11月8日は「立冬」でした)、朝夕は冬のような空気を感じる日も増えてきましたね。 貴重な陽気を逃さずに、からだを温める生活をしたいものです、、 さて .... 続きを読む

bring

ヨガがもたらしたもの ~付き合う人を変えると自分が変わる~…

2019年11月15日

Seiko

「癒しを力に」をテーマに活動するヨガインストラクターのSeikoです。   皆さんは「自分を変えたい」と思う時にどんなことをしますか? 私は、「付 .... 続きを読む

medicalaroma

香りがもたらす効果とは…

2019年10月31日

かをる

お花屋さんだったり、パン屋さんだったり、いい香りを嗅ぐと気分も良くなりますよね。 ふと香ってきた香りで過去の記憶が呼び起こされたり、季節感を感じたり、 はたま .... 続きを読む

positive

ヨガと自己肯定感

2019年10月29日

Seiko

「癒しを力に」をテーマに活動するヨガインストラクターのSeikoです。   みなさんはヨガをしてから「自分を大切にするようになった」、とか、「生き方 .... 続きを読む

now

Now “いまここ”に自分はいますか?…

2019年10月25日

n.yoga

「いまここ」 これも、ヨガのクラスではよく聞きますね。 よく耳にするということはそれだけ重要なことなのですが、これを全うするのはヨガのインストラクターでさえも簡単な事 .... 続きを読む

natural

Neutral まんなかってどこにある?…

2019年10月25日

n.yoga

ヨガのクラスで「真ん中を捉えましょう」というガイドを耳にしませんか? もしくは、「真ん中を捉える」と聞いて、バランスポーズを思い浮かべるかもしれませんね。 自身の真ん .... 続きを読む

kampo

ぷち漢方ライフ~秋のはじまり…

2019年10月4日

tomo

いつもの生活に食薬(=生薬でもある食材)をちょい足しして ぷち漢方ライフを実践してみましょう♪ 今年も暑かった夏をとおり過ぎ、秋。 読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋 .... 続きを読む

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知っていますか?ヘルプマーク…

2019年9月25日

TAKA

赤色の下地に白のプラスとハートを組み合わせたヘルプマーク。最近は比較的目にすることが増えた気がしますが、みなさんはいかがでしょう? 外見からはわからない障害 .... 続きを読む
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